都说眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮清澈的眼睛也是每一位爱美人士的追求。那么如何才能保护好自己的眼睛呢？就跟我来一起学习吧！

崇祯五年（1632年）刊印。由东海朱晋桢辑著，侄朱尔邺、朱景萧校阅。内页题有“桔中秘”三个大字，上角有“金鹏十八变”五字，下角有“江左书林藏板”六字，后附叙文、凡例、全旨、残局说、歌诀等，对象棋战略、...

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又画教育素描教程，适合小白入门课程，简单易懂，老师上课风趣。

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又画水彩零基础自学入门教程。从材料选择、材料运用开始入门，例如：撒盐，酒精，牛胆汁，蜡等等。解析水分的控制，叠色与撞色技巧。适合所有水彩、插画、手绘爱好者，简单易懂。

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又画国画零基础自学入门教程。从握笔姿势、材料选择开始入门，适合所有国画爱好者，简单易懂。

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欧体始祖欧阳询生于南朝陈武帝永定元年（557），卒于唐太宗贞观十五年（641），字信本，潭州临湘人（今湖南）。以楷书和行书著称。为书法史上第一大楷书家，其字体被称为"欧体"，与颜（真卿）体，柳（公权）...

来自Algrine Guerrero的尤克里里视频教程，含中文字幕。

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口琴是一种家喻户晓，人人喜爱，音色优美，易于掌握的乐器，根据国家教委之制定的《国家九年义务教育教学大纲》，口琴是学校乐器教学中的首选乐器。课程浅入深地把口琴演奏的基础知识、口琴的吹奏技能和技巧，以及口...

口琴是一种家喻户晓，人人喜爱，音色优美，易于掌握的乐器，根据国家教委之制定的《国家九年义务教育教学大纲》，口琴是学校乐器教学中的首选乐器。课程浅入深地把口琴演奏的基础知识、口琴的吹奏技能和技巧，以及口...

简单，漂亮的水彩花卉。

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素描一直以来都被认为是学习造型艺术的基本手段之一。通过学习素描可以使人们了解造型艺术的基础知识，掌握表现方法，为今后的艺术发展铺路。本课程内容包括形象的深入理解与塑造、多样化的表现形式、素描造型中材料...

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健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。本课程为适合大众练习的健美操，共分为六级。