女性调理瑜伽主要是针对女性的下腹部、盆骨区域进行拉伸、挤压、按摩,促进这些部位的血液循环,排除体内毒素,强壮女性生殖系统。另外对身体末梢部位的倒置、拉伸、伸展,带动全身的血气流通。...
《跟我学英语视频教程》 全套课程包括入门级, 基础级和中等级. 通过这套课程你可以在家里自学英语. 所有课程和真实课堂上一样, 当然老师是英文讲解的. 总共80课, 每课一小时左右, 除了老师讲解和会...
月经几乎是所有女性都会经历的一种生理现象,也是一种特有的女性标志。从初潮到绝经它大概会伴随女人三十到四十年的时间,但是很多女性对月经的知识却知之甚少,甚至不知道如何判断自己的月经是否正常。在这一讲中,...
本课程简绍多种多样会方法。折纸不仅是种艺术,还是一种锻炼方法。“折纸对任何人都有好处,无论是儿童、青年人还是老年人。”作为纸艺学会会长的陈超颖说,“折纸能锻炼人的综合协调能力,包括手、眼和大脑。【希望...
课程中,新东方的王强老师将会介绍英语口语学习方法,在课程的开始会指出我们英语学习的误区,其实想要练好英语口语首先就得要从英美人的思维习惯来。...
减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法,它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处,锻炼身体的灵活度,减小受伤的几率,更能让你减轻压力,放松心情,充满自信。同时对女性内分泌,肠道等都有好处,还可养颜美容。本课程介...
课程介绍了英式英语发音中的音标的读法,对口型讲解,将容易混淆的音标放在一起对比讲解,每个音标都有举例,更方便学习。 这个课程课时多吧? 别担心,每个课时都很简单,只有2~3分钟。而且每个课时...
UV镜是一个很普通的摄影配件,很多人购买相机时都会购买一个用来保护镜头。但是你知道吗?一只普普通通的UV镜,只要经过一点点小改造,就能给你的摄影带来全新的创意。...
音标是一门语言的根基,学英语首先要学音标,音标是记录音素的符号,是音素的标写符号。有它你才能发好音,读出标准的英语。这个课程将介绍48个音标的发音方法,关于口型也有详细的介绍,很容易学习。...