本系列演讲探讨了长寿的影响，介绍了长寿的成本和可能性，老年生物学，高龄对大脑的影响，对世界人口的影响，以及医药的发展，老年人与信息化日渐密切的联系。...

还害怕双盘带来的腿痛吗？看看千古不传之秘吧

日常烹饪及高级烹饪术中的物理科学。

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这是一门非常贴近生活很实用的课程。在这门课程中，将会有数十集的讲座，来为您仔细讲解生活中各种常见的健康问题，并会告诉您如何从身边的小事做起保持身心健康，如何从细节检测自己的健康状况，并会讲到如何应对常...

道德经讲解

本课程为视频教程，介绍了利用法压壶、PRESSO、CHEMEX以及意式咖啡机制作咖啡的方法...

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哑铃是一件古老的健身器材，始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。《哑铃健身练习》针对胸部、双肩、腹部、背部、臀部等各个部位...

先整理的8节课程。

哑铃是一件古老的健身器材，始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。本课程介绍利用哑铃锻炼身体各部位的基本方式。...

哑铃是一件古老的健身器材，始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。本课程介绍利用哑铃锻炼身体各部位的基本方式。...

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健身小常识，健身小秘招帮你打造健康的体魄。

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