慢活

慢活的动态

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2016-07-29

加入了课程

基金入门课程

基金,用通俗的话来说,就是你把钱给了专门做投资的人,他们综合很多人的钱去炒股,或者投资债, 然后收益共享 风险共担。如果你没有时间自己做或者自己又懒的学习,但又想做投资,基金会是个不错的选择。本课程就...

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2016-07-29

加入了课程

股票入门基础知识教程—小股天下

以个股为准,对于大盘只是控制仓位的标的物,波段为主,短线为辅。 大盘分析只是控制仓位的参考; 个股以攻为上; 足够的耐心潜伏待涨个股很必要,这个市场扔后就涨的例子很多; 分析以自己为主,(就像最近一波...

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2016-07-29

加入了课程

炒股必备小知识

今天你炒股么?不管有没有,进来看下吧!

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2016-07-29

开始学习课时 胸部训练 第一级

胸部训练

此课程包含一至三级,循序渐进。

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2016-07-29

开始学习课时 第8组标准动作

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2016-07-29

开始学习课时 第7组标准动作

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2016-07-29

开始学习课时 第6组标准动作

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2016-07-29

开始学习课时 第5组标准动作

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2016-07-29

开始学习课时 第4组标准动作

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2016-07-29

开始学习课时 第3组标准动作

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2016-07-29

开始学习课时 第2组标准动作

慢活

2016-07-29

开始学习课时 第1组标准动作

慢活

2016-07-29

开始学习课时 室内健身教程:背部锻炼【中文字...

牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

慢活

2016-07-29

开始学习课时 如何锻炼才能让腿部力量大幅度增...

牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

慢活

2016-07-29

开始学习课时 6大俯卧撑 锻炼完美胸肌【中文...

牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

慢活

2016-07-29

开始学习课时 第二周

4周腹肌锻炼计划

在身体各个部位的肌肉锻炼中中,腹肌的锻炼很受男性青睐。但是很多人由于锻炼方法不当,虽然花费了很多时间和精力,却没有显著的成效。本课程提供了一个完整的锻炼计划,以四个星期为周期,每周锻炼一组动作,想练腹...

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2016-07-29

开始学习课时 第一周

4周腹肌锻炼计划

在身体各个部位的肌肉锻炼中中,腹肌的锻炼很受男性青睐。但是很多人由于锻炼方法不当,虽然花费了很多时间和精力,却没有显著的成效。本课程提供了一个完整的锻炼计划,以四个星期为周期,每周锻炼一组动作,想练腹...

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2016-07-29

加入了课程

4周腹肌锻炼计划

在身体各个部位的肌肉锻炼中中,腹肌的锻炼很受男性青睐。但是很多人由于锻炼方法不当,虽然花费了很多时间和精力,却没有显著的成效。本课程提供了一个完整的锻炼计划,以四个星期为周期,每周锻炼一组动作,想练腹...

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2016-07-29

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牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

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2016-07-29

开始学习课时 P90X.5.腿部背部

P90X全套健身教程

P90X全套健身教程,包括基础训练和各个部位的详细训练方法。