整理首先就要从丢东西开始。

按「物品类别」整理不是「今天来整理这个房间」，而是以「今天整理衣服」「明天整理书」的方式，按「物品」的类别进行整理。

「整理是节庆，不能每天都整理。」整理有两种：「日常的整理」与「节庆的整理」。所谓「日常的整理」，单纯指 「东西用完后，放回原位」。（然而非常遗憾的是，多数人都没有进行「节庆的整理」，一直住在有如仓库的房 间里，每天的生活都被「整理」追著跑，忙得不可开交。无论怎麼整理，就是整理不好。然后拖拖拉拉地持续这样的生活十年、二十年。）  看到这句话，我都好想哭，我们家就是这样的过了几十年，妈妈因为这件事而总被我们斥责和斥责别人，现在妈妈也已经不在了，好难过。如果我早点学到这些，也许就可以帮助妈妈分担多一点，不至于让她活的这么累，这么难~  妈妈，我想你！只要一次完成「节庆的整理」，「日常的整理」就只是把用完的东西放回原位而 已，你甚至不觉得是在整理。为什麼称这种整理是「节庆」呢？因为我认为在某种意义上来说，以高昂的情 绪、在短时间内完成非常重要。毕竟，人生不能天天都像在过节。不过，在完成「节庆的整理」后，「用完的东西放回定位」「新买的东西一定要 决定定位」就能毫不费力地持续下去。重点就是，要先体验过一次完美的状态。只要一次就好，请一件一件地判断，自己所拥有的东西是该丢掉，还是留下来，并且试着决定所有留下东西的定位。况且整理一定有终点，当你决定好所有物品的定位，那一瞬间就是终点。而且这与工作、念书或运动不同，完全不需要跟别人比较，基准完全操之在己。无论是谁，只要整理，就能体验「最棒的自己」。而每个人都以为最困难的部分——「持续」，其实是多余的动作，因为东西的定位只要决定一次就够了。作者的生活 让我很羡慕（摘录下来一些小段）：或许你会感到惊讶，我现在完全不整理自己的房间，因为我已经整理好了。我如果非整理不可，也顶多一年整理一到两次，而且一次只花一个小时。如今我 过着安稳又幸福的生活，反观国、高中时，每天不管怎么整理都整理不完的经验，简直令人难以置信。我现在最幸福的时刻，就是在空气清新、安静舒适的空间里，泡一壶温热的花草 茶，回想今天一整天的大小事。环顾四周，墙上挂著国外买回来的、我喜欢的画作, 房间的角落摆著可人的鲜花。 就算房间不大，但只要摆满让自己心动的东西，在这样的房间里生活，就能让我感到幸福。

必须死守的重点：绝对不要搞错步骤。整理时必要的作业就只有「丢东西」与「决定收纳场所」，而且一定要先进行丢东西的作业。更重要的是，要做完一项后才能做接下来的作业。所以，在「丢东西」的作业结束之前，不可以去想收纳的事。整理的诀窍就是「一口气、短时间内、彻底完成」，还有「先完成『丢掉』的动作」，这就是我的结论。

在丢东西前，先思考「理想的生活」
 "某种意义上来说，也算是勤劳的生活" 这句话让我好好笑~ 「您说少女的生活.......可以请教一下，具体来说是什么样的生活吗？」我这么问S小姐，她想了一下后，如此回答：比如说，下班回到家之后，晚上睡觉之前⋯⋯地板上干干净净，视线范围内什么东西都没有，房间像饭店一样整洁⋯⋯粉红色的床单，配上复古情调的白色柜灯。洗完澡后，点上精油。放着钢琴或者小提琴演奏的古典乐。边喝花草茶，边做瑜伽。在轻松舒服的心情下入眠。脑中有没有浮现身历其境的影像？妄想自己的「理想生活」到如此具体的程度，是非常重要的。如果像这样不断追究「自己理想生活」的「为什么」，最后就会发现一件单纯的事实。那就是不论丢东西，还是拥有东西，最终都是「为了让自己幸福」。听起来似乎是非常理所当然，但现在自己再一次地思考、理解，然后说服自己，是非常重要的事。

先，绝对要避免的就是在个别场所就开始丢东西把同一类的东西全都集中在一起后，再一口气做出判断「把物品从收纳空间里一样不剩地全部拿出来，集中在一个地方」。具体的步骤如下。首先决定：「我要整理衣服！」接下来，把家里的衣服一件不剩地收集起来，摊在地板上，再堆起来。然后一件一件拿在手里，只留下心动的。接着就依照这个步骤，按物品类别判断所有的物品吧。当衣服很多时，可以按上半身、下半身、袜子、内衣等，做更进一步的详细分类，然后再一件一件地判断。特地把东西从收纳空间里拿出来摊在地上，也有它的意义。东西放在抽屉里时，就是处于「物品正在沉睡」的状态。其实在这种状态下，会难以判断是否心动。让东西离开收纳状态、接触空气，「唤醒物品」，自己心动的感觉就会变得清晰、明确，甚至到令人难以置信的地步。把同类的东西集中在一起，一口气做出判断，是用最短时间进行整理作业的最大重点。因此，整理时请一定要毫无遗漏地「把同一类物品全部集中起来」。

从「纪念品」开始整理，势必失败
 首先，照片等有特别回忆的物品，绝非整理初学者一开始该着手整理的东西。换言之，「顺利丢掉东西的基本顺序」如下：一开始是衣服，其次是书籍、文件、小东西，然后最后才是纪念品，这是最佳顺序。只要按照这个顺序整理，每个人自然而然就能磨练出心动或不心动的感觉。

别让家人看到丢掉的东西
我认为，如果你准备要丢的东西不小心被家人看到，让他们有罪恶感、觉得很浪费，结来又把它回收，增加不需要的东西，这才是真正的罪恶。

是对付「不会整理的家人」最有效的力法。换句话说，就是要默默地丢掉自己的东西。如此一来，家人也会急起直追，开始主动把物品减量、开始整理。如果你对不会整理的家人感到不耐烦时，请试着检查一下你的个人物品收纳空间，一定还会发现应该丢掉的东西。当你想要指责别人哪里没整理好时，就是自己的整理工作已经开始松懈的征兆。因此，丢东西的时候，先从「只属于自己的东西」开始。公共空间可以晚点再说，先试着好好面对自己的东西吧！