凉茶:苦丁茶、夏枯草、白菊花(清肝火)、生甘草、金银花、荷叶(清热消暑)绿茶、乌龙茶(减肥)、白茅根(清热利尿),自制凉茶:白菊花、野菊花、荷叶、白茅根、冰糖。新式花茶,一两种花、一两种茶、一些水果、...
凉茶:苦丁茶、夏枯草、白菊花(清肝火)、生甘草、金银花、荷叶(清热消暑)绿茶、乌龙茶(减肥)、白茅根(清热利尿),自制凉茶:白菊花、野菊花、荷叶、白茅根、冰糖。
新式花茶,一两种花、一两种茶、一些水果、冰糖,白领适合
大麦茶,镇定,大枣,镇定补血,桂圆,阿胶,例假,山楂,消食化瘀,柠檬,橙子柚子生津化痰,缓解口干(柠檬),润喉(橄榄),缓解痉挛(木瓜)
偏热,红糖,姜糖,偏凉,冰糖,秋天,蜂蜜
盐,提供能量,盐入肾,盐茶
春季,花茶,姜丝,紫苏(杀河豚之毒)菊花
夏季,淡竹叶
秋天,金橘,百合,梨,(陈皮,古芽,麦芽,山楂)积食
熬夜喝醋茶,淡淡的
午餐,陈皮(没有用桔子皮)荷叶,消食
黄芪枸子茶养神
睡前,灵芝大枣,乌龙茶大枣核桃仁桂圆
学员评论
csdflx1232013-07-21
风月无边2013-04-23
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