随着西餐的普及，牛排也成为许多人就餐的选择。但是牛排种类繁多，菲力、沙朗、肋眼等等该选哪一种？三成熟、五成熟、七成熟又有什么区别？本课程介绍了各个种类和各种熟度的牛排风味特点。...

关于牛排。可以看http://www.howzhi.com/course/choose-steak/

此课程包含一至三级，循序渐进。

先整理的8节课程。

你有过脚后跟疼痛吗？脚后跟疼痛又如何去锻炼呢？脚掌疼痛或者是脚底下长脚垫也是疾病，你知道吗？该怎么办呢？拇指外翻是小病，你知道它可以导致膝盖疼痛、胯骨疼痛、脊柱问题等等一系列更严重的问题吗？本期节目北...

脊椎病是当今社会人群的常见病症。脊柱问题可以引起颈肩痛，腰腿痛，还可以引起心律变态，头痛，眩晕，胃痛，腹泻，血压增高，性功能障碍等全身功能障碍疾病，现在的城白领越来越多饱受亚健康之苦，不少原因就是脊柱...

准肌肉男必备食谱，让你在减肥的同时，保持营养的均衡。

在本片中我们将走入双胞胎的世界，通过他们的故事探索人类构造的奥秘。首先，我们先观察一些极其相似的双胞胎们，他们有的是一起长大的，有的是分开养育的。通过他们，我们将进一步探索基因对人类特征的影响。接着，...

第一单元是关于过去和未来气候，探讨气候变化和全球变暖问题，研究历史情况，并提出未来各种可能的解决方案。第二单元主要讲人类的进化，讲解人类是如何成为这样一个独特的物种，探讨气候变化过程和人类进化之间的可...

继《超越轮回》引发全体佛教网络长达三年的视听震撼后， 2010年作为《超越轮回》完整版和升级版的七集大型佛教文化纪录片《从当下出发》历时一年的紧密制作，隆重登场！同时，该片所采用的高清立体电影制作技术...

Objective-C是Mac软件开发领域最主要的开发语言，清源iOS入门级课程《Objective-C语言基础课程》从基础开始讲起，包括xCode的安装，Objective-C语言下的第一个Hell...

跟随名师Steve Krenz 学习经典吉他教材《吉他入门至精通》查看更多吉他教程请登录嗨嗨官网http://www.hihimusic.com嗨嗨微博http://weibo.com/hihimus...

P90X全套健身教程，包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

笛子作我国的传统乐器，具有音域宽广，音色动听等多种特点，此教程为入门基础教程。...

备孕手册的孕晚期与分娩月子

本系列演讲探讨了长寿的影响，介绍了长寿的成本和可能性，老年生物学，高龄对大脑的影响，对世界人口的影响，以及医药的发展，老年人与信息化日渐密切的联系。...

本课程是为那些不需要减肥，而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集：郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明：此教程的目的是塑身而不是减肥，想减肥的姐妹们看这个教程：郑多燕健身...

假如你认为学到的科学知识无法在课程中得到应用，是时候改变这种想法了。心理学、神经科学和行为学系，以及麦克马斯特大学校友会为您提供“发现心理学：学以致用的科学”课程。...

两种不同颜色光混合与两种不同颜色的颜料混合，产生的结果是一样的吗？本课程采用实验的方式，解释了一些常见的物理知识。...

天黑黑，雾霾霾，空气质量差怎么办？咱们能做的只有出门戴口罩，在家依靠空气净化器。出于造福天朝人民的目的，本课程主要从技术角度介绍了空气净化器的相关知识，以及在不同应用场景下如何选购，不作品牌和具体商品...