片中主角：米兰达可儿，维多利亚的秘密名模，两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等，基本上你练习个10次以上，动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了，就开始学习此课程吧。你可以的！...

此课程包含一至三级，循序渐进。

是技术绘画

和五月的一样，不必重复观看

中国古代早期的礼仪活动和初期的社会管理活动，都是来源于以玉为道具的宗教祭祀。夏商周三代之际，随着国家的出现和发展，玉器遂又与时俱进，转而成为推行王权的工具。一部中华文明发展史，本质上同时又是玉文化发展...

迈阿密纹身师

《多肉植物图鉴》介绍了一百种常见多肉植物的栽培注意事项。作者：二木（博客）多肉植物亦称多浆植物、肉质植物，在园艺上有时称多肉花卉，但以多肉植物这个名称最为常用。 多肉植物是指植物营养器官的某一部分，如...

中华文化源远流长，博大精深的石文化是中华文化百花园中的一枝奇葩，宝玉石鉴赏传承着中华五千年的历史与文明。本课程主要介绍了岩石、矿物、化石、宝玉石的形成、演变、分类等基础知识，既使大家开阔视野，又能提高...

珍珠是一种古老的有机宝石，有着宝石之后的美誉，它作为一种永不过时的饰品，广受人们喜爱。人工珍珠有着天差地别的品质之分，天然珍珠更是价值连城。如何准确鉴定珍珠的品质，是珍珠爱好者必修的功课。...

在生活水平不断提高的今天，红蓝宝石的消费却与社会大众存在着不小的距离。镶嵌在维多利亚女王王冠上的红蓝宝石，更深远的价值在于其所具有的历史价值。腾讯微讲堂邀请中国珠宝设计大师——任进，带您领略红蓝宝石渊...

“抑郁症是不高兴？怎样知道自己得了抑郁症？去哪儿诊治？能否通过自我调节治愈？人得抑郁症是因自身不够坚强乐观吗？”带着这些问题，一起走进【百科青年】之【爱问答】，听简里里老师是如何作答的。...

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来自国际烹饪学校的糕点大师教你如何烹饪各式的美味糕点。

鸡尾酒是一种量少而冰镇的酒。它是以朗姆酒(RUM)，琴酒(GIN)、龙舌兰（Tequila）伏特加（VODKA）威士忌（Whisky）等烈酒或是葡萄酒作为基酒，再配以果汁、蛋清、苦精（Bitters）...

说起胶片摄影，很多人可能觉得已经过时。其实不然，在数码摄影大行其道的今天，胶片摄影的风潮又渐渐兴起。那么胶片摄影有什么独特魅力呢？本课程介绍了胶片摄影的特点，胶卷的种类和胶片相机的选购等，引领你进入胶...

如今出门旅游，几乎人手一台单反相机，但是否每个人都有必要购买单反？单反的优势和缺点分别有哪些？又该如何选购单反？本课程就以上几个问题进行分析解答，以期望能够帮助新接触单反的朋友。...

摄影是什么？学摄影应该学什么？本课程由北京雅趣摄影提供的摄影入门课程，讲解了摄影基础知识和概念，包括摄影术语、测光、曝光等等方法，非常适合初次接触摄影的爱好者观看和学习。其他摄影入门教程推荐：《摄影入...