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口诀mv教学,短小精悍，可以精致身体各个局部呦！

看到都没有实际一点的中文教程。所以做了这个，中文版的入门。

这套Joomla视频教程讲解了Joomla一般的构建网站流程，让你可以不懂代码也可以做出强大灵活的网站。教程用一个实际的案例为大家演示了使用Joomla 1.5 建设一个汽车销售公司的网站。 适用人群...

Yii 权威指南此教程在 the Terms of Yii Documentation 下发布。历史版本翻译者（名单来源于SVN历史版本记录，按字母顺序排列）：dofydongbetadreamint...

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2008年5月12日，这是一个中国人不会忘记的日子，因为在这一天，我们因为地震而失去了数万同胞。但是，在缅怀逝者的同时，我们也必须意识到，地震无情，当灾害来临时，只有掌握足够的自救知识才能保证自己和家...

由来自白莲基金会的国际著名瑜珈修习者璀西·瑞奇和冈纳·怀特共同开发的“Total yoga”瑜伽练习曲将令您身体健康，精神愉悦。这套情景练习曲自1979年起，已经在全球范围内广为教习，它在流畅的乐曲中...

该课程主讲C和C++高级内存管理特色；命令式和面向对象2种范式的差异。函数范式（LISP）和并行编程 （C和C++） Python C#等新语言概论。基础要求:具备编程能力，能在抽象化层次上解决问题。...

随着西餐的普及，牛排也成为许多人就餐的选择。但是牛排种类繁多，菲力、沙朗、肋眼等等该选哪一种？三成熟、五成熟、七成熟又有什么区别？本课程介绍了各个种类和各种熟度的牛排风味特点。...

香浓的咖啡上漂浮着精美的图案，这就是咖啡拉花。咖啡拉花（latte-art）是在原始的卡布奇诺或拿铁上做出的变化。本课程为拉花基础教程，从工具的选购到各种基础图案的练习，教你从零开始学习咖啡拉花艺术。...

Let's run on SAE，从整体介绍了SAE针对不同用户体现的开发、运维、管理功能，并简单介绍了SAE的各个服务，包括计算型和数据存储型，并讨论了SAE安全体系及一些新特性。...

《走进软件人生》讲座视频，拥有十几年软件开发和敏捷管理经验的Kent作为嘉宾，讲解了学软件应该学什么、可以做什么、创业中的一些注意事项等。PPT点此下载...

该课程专为希望成为Android开发者，而又毫无编程经验的朋友设计，可以帮助大家快速的熟悉Java编程技术。...

计算机科学E-75是哈佛大学继续教育学院的一门课程。在这门课程中，学生能够学到如何用DNS建立域名，如何用XHTML和CSS构架页面等相关技术知识。...

随着计算机技术的发展和网络应用的普及，网络安全日益成为影响网络效能的重要问题。WEB应用作为最流行的网络应用，在极大方便了人们的办公、信息获取、业务办理的同时，也给攻击者留下了更多的可乘之机，带来了很...

此课程从缓存参数、表结构、索引、SQL四方面讲解了MySQL数据库性能优化的一些常用方法，望对初中级 MySQL DBA以及其他对MySQL性能优化感兴趣的朋友们有所帮助。此课程的作者为简朝阳，数据库...

PHP+MySQL是开发网站的最佳拍档了，很多Web2.0的网站都用它们开发，本课程为实战篇。...

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恋爱是个难题，尤其对于男孩子来说，要获得喜欢的女孩的芳心不容易。本课程为视频课程，让把妹达人教你如何搭讪、吸引到逐步升级关系。内容由著名PUA（把妹达人）工作室PUA Space提供。更多追女孩技巧，...