此夜倾尘

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2021-03-17

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10分钟活力减肥

没时间锻炼身体?《10分钟活力减肥》就再适合你不过了。你每天只需要抽出10分钟的时间,《10分钟活力减肥》教你5种风格截然不同的减肥和健身方式。每种都只需10分钟就够。你可以只做一种,也可以根据喜好自...

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2021-03-17

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牛仔裤选购与搭配

牛仔裤是永不落伍的时尚,谁的衣柜里没有几条牛仔裤?我们喜欢牛仔裤,喜欢它的简单、它的时尚、它的随意、它的个性!本课程介绍牛仔裤选购技巧以及搭配方式,牛仔控们赶紧看过来。

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2021-03-17

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炒股必备小知识

今天你炒股么?不管有没有,进来看下吧!

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2021-03-17

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新东方新版标日中级

新版标准日本语中级

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2021-03-17

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如何消除电脑录音中的噪音

许多人在网上朗诵的时候自身声音很好,但大家听到的声音却掺杂着大量的噪音,优美的声质无法得以体现,十分令人烦恼。如何解决这个问题,经实践摸索找出了一些经验,现提供于下,仅供参考。作者:野狼

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2021-03-17

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菁俏妞de化妆教程

跟随着动感的音乐和详细的步骤提示,跟我一起来学化妆吧。我的博客 http://blog.sina.com.cn/jingqiaoniu我的微博 http://weibo.com/jingqiaoniu

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2021-03-17

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oeasy教你玩转audition

Audition可以進行聲音剪輯特效製作。比如錄歌時怎麼讓自己的聲音充滿磁性呢?怎麼製作方言版動畫片呢?oeasy系列有很多软件的教程,请百度oeasy获取相关资讯。

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2021-03-17

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打造自然清爽韩式妆容

任何国际化的时尚聚会中,韩国妆会立即被众多时尚中人识出,因为模式化已经成为韩妆的重要特色--厚却很有肌肤质感的立体粉底,明显而完整的粗黑眼线,亚光唇膏,以深红、暗紫红等为主的色彩规律。而这种妆容竟可使...

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2021-03-17

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新版标准日本语电视讲座初级(下)

因为在看某课程时,发现不完整。所以创建此课程,方便学习完剩余内容。故从第33课开始。

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2021-03-17

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超强燃脂!

超强燃脂教程,1080P高清视频。

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2021-03-17

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美语发音练习教程

美国老师教你讲纯正的美式英语,全英语教学视频,适合有一定英语基础的人学习,纠正自己的发音误区,从音标开始,了解美式英语的发音特点。

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2021-03-17

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CROSSFIT健身

CROSSFIT的英文原意是全面强健,包括体能,力量,爆发力,速度,协调性,柔韧性等等。Crossfit则综合了田径,体操与举重的许多动作进行无间歇练习.这种练习方式的基本原则就是,几个动作为一组,不...

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2021-03-17

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900句日常英语讲解

900句中英文对照讲解,教你学会说日常英语。

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2021-03-17

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芭蕾舞蹈形体训练

芭蕾形体训练是由芭蕾延伸而来的。芭蕾形体训练以健身为目的,难度较低,它不要求腿踢多直,脚抬多高,做得多么规范,它只是教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己的生活方式中。而且从运动学角度讲,芭蕾的...

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2021-03-17

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一分钟瘦身运动

想要减肥?最好的方法就是运动哦,一分钟系列运动,针对身体各个部位的赘肉,每天坚持练习,想瘦哪里就瘦哪里!

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2021-03-17

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莫汉瑜伽基础教程

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的基础课程。

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2021-03-17

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新东方雅思系列讲座

新东方雅思系列讲座,涵盖了听力、阅读、口语、写作等各个方面的技巧。

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2021-03-17

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日语语法教学

有人说,学英语"哭着进,笑着出";学日语"笑着进,哭着出"。许多人都觉得日语入门容易,学好就难。原因就在语法上。日语语法的条条框框较多,而且琐碎,不容易理清,学着学着就没耐性了。尤其是动词词尾的变化、...

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2021-03-17

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女性调理瑜伽

女性调理瑜伽主要是针对女性的下腹部、盆骨区域进行拉伸、挤压、按摩,促进这些部位的血液循环,排除体内毒素,强壮女性生殖系统。另外对身体末梢部位的倒置、拉伸、伸展,带动全身的血气流通。

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2021-03-17

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化妆入门教程

本专辑为您精心准备了化妆的教学视频,刚刚开始学化妆的朋友们不容错过哦。