ES1601905043

ES1601905043的动态

ES1601905043

2020-10-05

加入了课程

跑步圣经

这四季,春有春花秋有月,夏有凉风冬有雪,我跑过无数的美景,深深地为这世界而陶醉。走出去,跑出去,不要局限于一个个狭隘的场地,你会发现,这世界,大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地,我们才不...

ES1601905043

2020-10-05

开始学习课时 登山小技巧

登山入门

登山是指徒步爬山;体育运动的一种。登山运动是以达到顶峰为目标的登山岳运动,广义的登山运动不限制所登山岳的高度、攀登的方式、使用的器材等等,而狭义的登山运动则指利用专门的装备和技术攀登一定海拔范围的山峰...

ES1601905043

2020-10-05

开始学习课时 人类为什么要登山

登山入门

登山是指徒步爬山;体育运动的一种。登山运动是以达到顶峰为目标的登山岳运动,广义的登山运动不限制所登山岳的高度、攀登的方式、使用的器材等等,而狭义的登山运动则指利用专门的装备和技术攀登一定海拔范围的山峰...

ES1601905043

2020-10-05

加入了课程

登山入门

登山是指徒步爬山;体育运动的一种。登山运动是以达到顶峰为目标的登山岳运动,广义的登山运动不限制所登山岳的高度、攀登的方式、使用的器材等等,而狭义的登山运动则指利用专门的装备和技术攀登一定海拔范围的山峰...

ES1601905043

2020-10-05

开始学习课时 山地车骑行技巧(一、骑行姿势)

自行车骑行入门

一辆单车,一个背包,成就一场完美旅行。骑行是一种快乐而健康的出行方式,在提倡绿色出行的如今,尤其受人们欢迎。本课程介绍自行车的选购、骑行的技巧等,帮助初学者快速学会骑行,感受骑行的美好。

ES1601905043

2020-10-05

开始学习课时 了解自行车

自行车骑行入门

一辆单车,一个背包,成就一场完美旅行。骑行是一种快乐而健康的出行方式,在提倡绿色出行的如今,尤其受人们欢迎。本课程介绍自行车的选购、骑行的技巧等,帮助初学者快速学会骑行,感受骑行的美好。

ES1601905043

2020-10-05

加入了课程

自行车骑行入门

一辆单车,一个背包,成就一场完美旅行。骑行是一种快乐而健康的出行方式,在提倡绿色出行的如今,尤其受人们欢迎。本课程介绍自行车的选购、骑行的技巧等,帮助初学者快速学会骑行,感受骑行的美好。

ES1601905043

2020-10-05

开始学习课时 山地车如何握把

山地车骑行技术教程 (转载)

原文地址:http://www.hzbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=222356&extra=page%3D1 by: qzy 转自:...

ES1601905043

2020-10-05

加入了课程

山地车骑行技术教程 (转载)

原文地址:http://www.hzbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=222356&extra=page%3D1 by: qzy 转自:...

ES1601905043

2020-10-05

开始学习课时 公交车事故

交通事故逃生指南

现代交通工具给我们带来了无比的便捷,但是频发的交通事故,也时时威胁着我们的生命。万一陷身交通事故,我们应该如何展开自救?本课程介绍乘坐各种交通工具,碰到交通事故时的逃生方法。

ES1601905043

2020-10-05

开始学习课时 火车事故

交通事故逃生指南

现代交通工具给我们带来了无比的便捷,但是频发的交通事故,也时时威胁着我们的生命。万一陷身交通事故,我们应该如何展开自救?本课程介绍乘坐各种交通工具,碰到交通事故时的逃生方法。

ES1601905043

2020-10-05

加入了课程

交通事故逃生指南

现代交通工具给我们带来了无比的便捷,但是频发的交通事故,也时时威胁着我们的生命。万一陷身交通事故,我们应该如何展开自救?本课程介绍乘坐各种交通工具,碰到交通事故时的逃生方法。