哑铃是一件古老的健身器材，始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。本课程介绍利用哑铃锻炼身体各部位的基本方式。

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Adobe Lightroom是Adobe公司出品的一款图片处理软件，主要支持各种RAW图像, 此外还能用于JPEG, Tiff等普通数码图像和数码相片的浏览、编辑、整理、打印等。相较于Photosh...

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牛男健身教程，包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

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这个课程是一个函数综合运用实例，展示了如何仅仅利用Excel的函数与公式，就能够打造一个功能完备的公文管理系统。

适合人群：想要提升学习成绩（学生）想要记忆记忆力，开发右脑想要参加世界脑力竞标赛，成为世界记忆大师想要提升工作效率（职场人士）课程简介：数字类信息倒背如流：入门级别50分钟40个，高手级别5分钟80个...

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课程简介CDA数据分析员课程是由经管之家一线教学团队打造，帮助学员全面掌握EXCEL和Mysql商业智能和数据分析技巧。是针对数据专员岗位和业务岗位的数据分析、商业智能课程，对基础的EXCEL分析功能...

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Microsoft Excel是微软公司的办公软件Microsoft office的组件之一，是由Microsoft为Windows和Apple Macintosh操作系统的电脑而编写和运行的一款试算...