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2019-10-31

开始学习课时 背阔肌加负荷和安全要点

宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...

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2019-10-31

开始学习课时 运动补剂提高与饮食要点

宿舍健身全攻略

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2019-10-07

开始学习课时 胸大肌训练进阶

宿舍健身全攻略

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2019-10-07

开始学习课时 三角肌入门训练

宿舍健身全攻略

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2019-09-24

开始学习课时 背阔肌练习与肌肉对称

宿舍健身全攻略

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2019-09-24

开始学习课时 寻找胸肌发力的技巧

宿舍健身全攻略

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2019-09-07

开始学习课时 发力与神经疲劳

宿舍健身全攻略

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2019-08-26

开始学习课时 运动营养补剂使用

宿舍健身全攻略

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2019-08-26

开始学习课时 无器械力量训练

宿舍健身全攻略

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2019-08-26

开始学习课时 组建宿舍健身系统

宿舍健身全攻略

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2019-08-26

开始学习课时 练习曲: 绿袖子

吉他自学入门

本课程通俗易懂,按照由浅入深、循序渐进的学习规律,把乐理基础、乐感训练和弹奏技巧三者有机结合起来,为吉他初学者提供一条科学规范合理的学习途径。

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2019-08-26

开始学习课时 如何正确使用气息02

从零学习流行唱法,如何快速的用正确的方式演唱

流行歌,受众最多的音乐形式. 随着社会的进步,各代音乐人的努力,流行音乐也逐渐登上了大雅之堂.近几年更是因为几大选秀节目的热播,使更多的人有机会接近那个梦想的舞台. 很多优秀的新人新作出现,也有很多经...

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2019-08-26

开始学习课时 如何正确使用气息01

从零学习流行唱法,如何快速的用正确的方式演唱

流行歌,受众最多的音乐形式. 随着社会的进步,各代音乐人的努力,流行音乐也逐渐登上了大雅之堂.近几年更是因为几大选秀节目的热播,使更多的人有机会接近那个梦想的舞台. 很多优秀的新人新作出现,也有很多经...

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2019-08-26

加入了课程

从零学习流行唱法,如何快速的用正确的方式演唱

流行歌,受众最多的音乐形式. 随着社会的进步,各代音乐人的努力,流行音乐也逐渐登上了大雅之堂.近几年更是因为几大选秀节目的热播,使更多的人有机会接近那个梦想的舞台. 很多优秀的新人新作出现,也有很多经...

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2019-08-26

加入了课程

食物(静物)摄影用光和构图实例

本课程每个课时有一张食物摄影图片,图片下方详细讲解了相机参数设置、布光方式、布景方式和构思细节,推荐给喜欢拍摄静物的朋友。所有照片全部使用自然光(太阳光),没有人造光等辅助光源。摄器材是佳能5D ma...

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2019-08-26

加入了课程

人像摄影入门

人物是我们拍摄的最主要的对象同时也是最复杂的拍摄对象。拍摄一张人物的照片是很简单的事情但要获得一张好的人物肖像就不那么容易了。本课程介绍了人像摄影所需的器材、技术、观念等等。

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2019-08-26

加入了课程

宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...

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2019-08-26

加入了课程

人像摄影课程

这是来自维纳斯学院摄影教学部分享的人像摄影知识 http://www.hrbvenus.cn http://www.vnsxy.com

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2019-08-26

加入了课程

淘宝产品摄影教程

本课程以富有娱乐性的方式,讲解了如服装、餐具、化妆品、酒水饮料等各类产品的拍摄技巧。如果你打算自己开淘宝店,或者是想做个淘宝产品摄影师,又或者对产品摄影感兴趣,相信本课程对你会有帮助。作者:台湾At....

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2019-08-26

加入了课程

零基础学唱歌教程及唱歌技巧

教程总共12节。容纳了唱歌时的各种技术和细节,教程很精彩,非常适合学习。如果网速不好,可以去k歌之家打包下载小体积的高清flash版。