喝水的小龙虾

喝水的小龙虾的动态

喝水的小龙虾

2019-01-31

加入了课程

网球基础教程

课程介绍了网球的基础知识(包括场地、球拍的选择、握拍的手法)、击球手法、发球方法、移动步法和实战技术,是一个很全面的网球教程。

喝水的小龙虾

2019-01-31

开始学习课时 2-移动,单双手反拍

网球基础教程

课程介绍了网球的基础知识(包括场地、球拍的选择、握拍的手法)、击球手法、发球方法、移动步法和实战技术,是一个很全面的网球教程。

喝水的小龙虾

2019-01-31

开始学习课时 出奇制胜的放小球和挑高球(一)

波利泰尼网球教程

尼克·波利泰尼绰号网球之父,他的训练模式和课程是全世界最知名、最有效的训练手段。本课程涵盖了波利泰尼的网球训练精髓:对技术动作每一环节的深刻体察,让他能够改进赢得比分的基础;对比赛瞬息万变的掌控,让他...

喝水的小龙虾

2019-01-31

开始学习课时 击球选择和站位(一)

波利泰尼网球教程

尼克·波利泰尼绰号网球之父,他的训练模式和课程是全世界最知名、最有效的训练手段。本课程涵盖了波利泰尼的网球训练精髓:对技术动作每一环节的深刻体察,让他能够改进赢得比分的基础;对比赛瞬息万变的掌控,让他...

喝水的小龙虾

2019-01-31

开始学习课时 致命正手(一)

波利泰尼网球教程

尼克·波利泰尼绰号网球之父,他的训练模式和课程是全世界最知名、最有效的训练手段。本课程涵盖了波利泰尼的网球训练精髓:对技术动作每一环节的深刻体察,让他能够改进赢得比分的基础;对比赛瞬息万变的掌控,让他...

喝水的小龙虾

2019-01-31

加入了课程

波利泰尼网球教程

尼克·波利泰尼绰号网球之父,他的训练模式和课程是全世界最知名、最有效的训练手段。本课程涵盖了波利泰尼的网球训练精髓:对技术动作每一环节的深刻体察,让他能够改进赢得比分的基础;对比赛瞬息万变的掌控,让他...