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BIG脑袋的动态

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2018-12-07

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刮痧保健康

随着人们健康意识的提高,刮痧已经逐渐走入人们的生活,成为人们喜爱的保健方法。它具有诸多的优点,如便于操作、效果明显,最重要的是刮痧是以预防疾病作为其保健的最终目的,因为刮痧能够对身体的经络穴位、神经血...

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2018-12-07

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艾滋病防治常识

艾滋病,这是一个令人望而生畏的词汇,然而只有了解才能解除恐惧,也才能更好地做好预防。课程将介绍艾滋病的基本知识、传播途径和预防方式。艾滋病,即获得性免疫缺陷综合症,英文名称Acquired Immun...

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2018-12-07

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健身房器械训练指南

本课程中,Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博:@mikelingfitness_凌云健身 微信公众号: mikelingfitness1 网站:www.mikelingfi...

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2018-12-07

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《跆拳道》中文教学

由大学生跆拳道网收集整理,提示:此教学视频是跆拳道比较早比较全面的教材,但是由于目前跆拳道的发展情况,跆拳道的品势也相应的做了调整和修改,所以品势方面还望大家仔细观看。大学生跆拳道网:www.tkdl...

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2018-12-07

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跆拳道品势教学(太极1-8章,高丽,金刚,太白)

跆拳道品势教学,跆拳道品势与跆拳道竞技腿法同为跆拳道运动的重要组成部分,品势动作包含跆拳道各类技法的精髓,长期练习可以很好的训练个人的协调性和发力,加深对跆拳道精神的理解。此视频包含入段前练习的太极1...

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2018-12-07

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零基础学唱歌教程及唱歌技巧

教程总共12节。容纳了唱歌时的各种技术和细节,教程很精彩,非常适合学习。如果网速不好,可以去k歌之家打包下载小体积的高清flash版。