武当传统太极拳108式是武当三清教丰惠道长杨再兴版本，此拳是武当道教秘传，二十世纪五十年代他的弟子胡绍和先生将此拳献出。长练此拳能够达到强身健体的效果。本课程由武当三丰自然门第二十五代代表人单贵文讲解...

《中国象棋攻防》由在全国象棋个人赛中14度夺冠的中国象棋特级大师——胡荣华挂盘讲解的，这部教程为您着重介绍在实战中出现频率较高、历史相当悠久的当头炮对屏风马布局，另外简要的介绍了顺手炮和反宫马的布局，...

戴氏心意拳是一种保守、神秘、威力强大的汉族拳术，属于内家拳。被称为中国四大优秀传统名拳之一。俗语云：“只见戴家拳打人，不见戴家人练拳”。戴家拳一直在戴氏家族内部传承，很少外传（只外传李洛能先生，后创形...

注意：本课程不会教给你能够驰骋一方的对弈技巧。课程内容基于本人20多年对象棋的理解，对想要从零开始学习中国象棋的人群或许会有所帮助。另外，对于在一个水平上徘徊很久，想要更进一步的棋友们，或许也会带来一...

泰拳，即泰国拳术，杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现...

详细讲解HTML的每个标签和属性用法、HTML高级应用、CSS常用属性，并结合一些JavaScript小程序的制作方法，旨在帮助初学者更容易地掌握网站制作的知识与技巧。

截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道。截拳道倡导搏击的高度自由。讲解演示：薛广

《走遍法国》 （《Reflets》）以视听内容为基础，内容生动，结构安排合理，融语言和文化于一体，以积极互动的教学法有效培养学生的听说能力。● 以当代法国人的日常生活为主线，学习者可以通过录像身临其...

微信公众平台是腾讯公司在微信的基础上新增的功能模块，通过这一平台，个人和企业都可以打造一个微信的公众号，并实现和特定群体的文字、图片、语音的全方位沟通、互动。

主持人尼尔布坎南将带领观众利用身边的废旧物品，就地取材进行手工创作，让大家巧动手，将生活中的“垃圾”变为“黄金”。节目中介绍的作品简单易学，一般不需要经过特别训练就能够完成创作，从而帮助人们克服“我不...

这部法语会话三月通教程是专为法语初学者编写，以帮助他们在短时间掌握最基础的、实用的法语日常会话。并且根据实际的生活需要，设计了22个日常情景实景。内容丰富多彩，语言简明易学。每课不仅列出创用句型、相关...

本课程简绍多种多样会方法。折纸不仅是种艺术，还是一种锻炼方法。“折纸对任何人都有好处，无论是儿童、青年人还是老年人。”作为纸艺学会会长的陈超颖说，“折纸能锻炼人的综合协调能力，包括手、眼和大脑。【希望...

象棋大师张强讲解古谱《桔中秘》视频清晰 杀法精妙

来自MSDN的设计模式课程 ，由李建忠老师主讲。 详细讲解23个基本设计模式的原理和使用

空手道亦称空手，是发源于琉球王国（今琉球群岛），由多种武术构成的系统。其前身是古代琉球武术“手”，融合了传入的中国武术后，被琉球人尊称为“唐手”、大正年间传入日本，受日本武术影响，成为“空手道”。二战...

时尚折纸牛人总汇，无论你是想折出折纸玫瑰、折纸星星、折纸鹤，还是复杂的恐龙，等等一系列折纸大全，在这里都能够找到折纸花样，还有更多折纸达人为大家展现折纸艺术的高端展示。

象棋开局是整盘棋的开始和基础，双方根据战略术的需要，部署兵力准备作战。其正确与否，对中局、残局的发展都有直接影响。本课程讲解了中国象棋的开局要领。

万一在你走过暗巷时，角落里亮出了寒光闪闪的匕首；万一歹徒从柱子后闪身而出，一把扣住了你的手腕；万一你穿着短裙独自回家，而坏人想要的不仅仅是你的挎包；万一在你用钥匙开门时，凶犯就尾随在楼梯的转角处；万一...

该课程专为希望成为Android开发者，而又毫无编程经验的朋友设计，可以帮助大家快速的熟悉Java编程技术。