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2017-10-21

加入了课程

跆拳道品势教学，跆拳道品势与跆拳道竞技腿法同为跆拳道运动的重要组成部分，品势动作包含跆拳道各类技法的精髓，长期练习可以很好的训练个人的协调性和发力，加深对跆拳道精神的理解。此视频包含入段前练习的太极1...

2017-08-18

开始学习课时太白

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2017-08-17

开始学习课时太极四章

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2017-08-17

开始学习课时太极三章

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2017-08-17

开始学习课时太极二章

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2017-08-17

开始学习课时太极一章

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