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iOS_1501080363的动态

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2017-08-05

加入了课程

Book Club -- 英文原著读书俱乐部

阅读英文原著对提高英语能力,学习西方文化会带来的巨大帮助,所以这个课程适合想要提高英语功底,但又在英文原著面前望而却步的同学。我们从简单但又非常优美的英文原著出发,相信这样的一种形式能对大家的词汇,语...

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2017-07-26

开始学习课时 美丽禅妈妈之孕妇瑜伽

孕妇瑜伽视频教程

孕妇瑜伽是专门针对孕妇设计的,可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。此外,针对腹部练习的瑜伽可以...

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2017-07-26

加入了课程

孕妇瑜伽视频教程

孕妇瑜伽是专门针对孕妇设计的,可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。此外,针对腹部练习的瑜伽可以...