《竹笛入门教程》主讲人：张光伟，男，毕业于南京艺术学院音乐学院，江苏省竹笛学会会员，学生会部长兼艺术实践办公室学工助理。自幼随父亲学竹笛，先后从师著名演奏家 张志刚、林克勇、王建、刘强曾获奖项:201...

随着人们健康意识的提高，刮痧已经逐渐走入人们的生活，成为人们喜爱的保健方法。它具有诸多的优点，如便于操作、效果明显，最重要的是刮痧是以预防疾病作为其保健的最终目的，因为刮痧能够对身体的经络穴位、神经血...

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2010年6月16日，著名中医保健专家、循环指压健康疗法创始人陈玉琴来到深圳市民文化大讲堂，就“女性疾病的防治与保健”为广大深圳市民“支招”。陈玉琴从中国传统文化中摸索出一套独特的关于人体的逻辑，加上...

新婚期健康是每对新婚夫妇必须了解的知识，包括性健康知识和夫妻相处的关系的知识等。...

由于受现代社会压力巨大和环境等影响，现代男性生殖健康受到的威胁也越来越多。本课程介绍了男性生殖健康的方方面面，如基础知识、性功能障碍、保养知识和解决方法等。...

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合气道是日本一种以巧制胜的武术，是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术，主要特点是在“以柔克刚”，“借劲使力”，“不主动攻击”。现在一般所称的合气道又分为日本与韩国两种流派，彼此在各自发展之下已有一...

想要参与户外运动但是纠结于如何选择户外装备？《户外装备知识入门》适合刚入门的新手了解户外装备知识，告诉您各种户外产品的分类，教您如何选择合适自己的户外装备，教您如何正确使用和保养装备，以及一些不同类型...

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有氧和无氧训练的完美结合，减去脂肪、塑造线条，全国比基尼比赛冠军Lulu亲自示范讲解，跟着视频做，从入门到进阶，感受身体的每一点变化！来源：Fit-time健身Lulu 全国比基尼比赛冠军...

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住在宿舍，没办法去健身房？来看宿舍健身全攻略，最快最科学最全面的增肌攻略，从锻炼方式，饮食方式，运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想，而且是花最少的钱办最大的事情，视频将...

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