有氧和无氧训练的完美结合，减去脂肪、塑造线条，全国比基尼比赛冠军Lulu亲自示范讲解，跟着视频做，从入门到进阶，感受身体的每一点变化！来源：Fit-time健身Lulu 全国比基尼比赛冠军...

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轻松学瑜伽，让你健康瘦身。

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在本片中，美国著名医生将向大家纠正对乳腺癌认识的误区并向大家介绍几种预防乳腺癌的方法，如：要注意血液测试；要注意加强体育锻炼；要定期进行检查等等。本节目帮助女性朋友们正确认识乳腺癌和降低患乳腺癌的机率...

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这是《MG从零开始》系列教程的第13节我们在日常生活中无论是浏览网页还是打开手机APP每个界面的切换都会有不同的动画形态这就是我们所说的交互动画也就软件页面对于你的操作给出的反馈▼优质的交互动画能给受...

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《风光摄影通关攻略》系列课程共计4讲，涉及山景风光、水景风光、雪景风光、夜景风光等四大模块。此系列视频由子曰无风老师亲自主讲，为摄影爱好者提供摄影器材、摄影知识、拍摄技巧、创作理念培训与指导。...

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内容简介：以有限的条件拍摄出无限的可能。课程亮点：拳打卧牛之地，北京大同视界。哲学摄影学校：为探索并开启哲学摄影的大门而努力。授课老师：一家言。...

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《30分钟搞定人像摄影》讲解系列课程共计9讲，涉及基础设置、室外人像、室内人像3大模块。此系列视频由子曰无风老师亲自主讲，为摄影爱好者提供摄影器材、摄影知识、拍摄技巧、创作理念培训与指导。 ...

《30分钟搞定人像摄影》讲解系列课程共计9讲，涉及基础设置、室外人像、室内人像3大模块。此系列视频由子曰无风老师亲自主讲，为摄影爱好者提供摄影器材、摄影知识、拍摄技巧、创作理念培训与指导。 ...

女装平铺白底拍摄1. 背景的搭建平铺白底服装的拍摄在搭景方面很简单，只需要有单色背景即可。在这里要注意背景颜色的运用，背景的颜色不能和衣服的颜色相同或太接近，如果太过接近，产品和背景的颜色无法形成对比...

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