Outlook 2007是一款强大的邮件收发软件,我们真正感受到它给我们工作带来的收发邮件的便利,下面我们通过视频教程来学习Outlook2007收发邮件功能的使用方法,功能和技巧介绍。...
哑铃是一件古老的健身器材,始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。本课程介绍利用哑铃锻炼身体各部位的基本方式。...
本课程是为那些不需要减肥,而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集:郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明:此教程的目的是塑身而不是减肥,想减肥的姐妹们看这个教程:郑多燕健身...
这个课程是由周庆麟,面向Excel初学者或进阶者。课程系统地介绍了学习Excel的最佳方法与体验,分享了众多高手成长中的经验,是不可多得的学习秘技。...
在身体各个部位的肌肉锻炼中中,腹肌的锻炼很受男性青睐。但是很多人由于锻炼方法不当,虽然花费了很多时间和精力,却没有显著的成效。本课程提供了一个完整的锻炼计划,以四个星期为周期,每周锻炼一组动作,想练腹...
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