八段锦,适合工作繁忙者八段锦是一套健身气功,气功最大的优点是能锻炼人的精气神!练习八段锦能缓解疲劳,放松身心,提高身体免疫力,增强身体机能,还能通过激发身体潜能来治疗某些慢性病。 八段锦像广播体操一样...
八段锦,适合工作繁忙者八段锦是一套健身气功,气功最大的优点是能锻炼人的精气神!练习八段锦能缓解疲劳,放松身心,提高身体免疫力,增强身体机能,还能通过激发身体潜能来治疗某些慢性病。 八段锦像广播体操一样...
易筋经相传天竺和尚达摩所传,然而现代考古资料证明,《易筋经》,实为明末天台紫凝道人所创,原系道家导引之术,与佛教实无干系。易筋经包括内功和外功两种锻练方法,各有12势。易筋经内功采用站式,以一定的姿势...
中国象棋。在中国有着悠久的历史,属于二人对抗性游戏的一种,暗棋阁也是其中一种传统玩法,由于用具简单,趣味性强,成为流行极为广泛的棋艺活动。中国象棋是我国正式开展的78个体育运动项目之一,为促进该项目在...
象棋开局是整盘棋的开始和基础,双方根据战略术的需要,部署兵力准备作战。其正确与否,对中局、残局的发展都有直接影响。本课程讲解了中国象棋的开局要领。...
【LIGHTROOM,是啥?】LIGHTROOM,简称LR,跟PHOTOSHOP(也就是PS啦)是同一个公司出的图片编辑软件【LIGHTROOM,有什么用?】1,给照片做后期,LR比PS要快!2,给照...
本教程为摄影师专用,简单明了直达病灶,一个小时看完全部,看完之后不打针不吃药,满地跑。视频内容包括软件的破解安装,各类参数调整与使用。分门别类。一目了然。虽然短,但集集有收获。雕虫小技系列为软件操作教...
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Adobe Lightroom是Adobe公司出品的一款图片处理软件,主要支持各种RAW图像, 此外还能用于JPEG, Tiff等普通数码图像和数码相片的浏览、编辑、整理、打印等。相较于Photosh...
《吉他入门标准教程》是由网络知名吉他教师果木浪子编写,2014年5月20号发行,裁体为一本书+八张DVD光盘。视频总长度为712分钟共计70节课。针对零基础自学吉他的群体而编写,即使没有任何基础也可以...
《吉他入门标准教程》是由网络知名吉他教师果木浪子编写,2014年5月20号发行,裁体为一本书+八张DVD光盘。视频总长度为712分钟共计70节课。针对零基础自学吉他的群体而编写,即使没有任何基础也可以...
私房人像是人像摄影的一个分支。由于其场景的独特性,因此拍摄时有许多技巧需要了解。本课程为视频课程,介绍了日本摄影师拍摄私房人像的方式。...
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Adobe Lightroom是Adobe公司出品的一款图片处理软件,主要支持各种RAW图像, 此外还能用于JPEG, Tiff等普通数码图像和数码相片的浏览、编辑、整理、打印等。相较于Photosh...
Lightroom 和 Photoshop的从入门到高阶解说,写上是“教程”是为了更多人能搜到,其实是大家一起学习讨论。Adobe 公司发布的Photoshop Lightroom 5是一种适合专业摄...
Adobe Lightroom是Adobe公司出品的一款图片处理软件,主要支持各种RAW图像, 此外还能用于JPEG, Tiff等普通数码图像和数码相片的浏览、编辑、整理、打印等。相较于Photosh...