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瑰jian的动态

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2016-04-22

开始学习课时 双手双球v字形运球

篮球运球练习

打篮球都是需要一个过程的,有些篮球场上的动作,是篮球初学者切忌的,如果你是篮球初学者,那么请记住只要扎实练好你的基本功就行了,因为有些篮球技巧是你平时打篮球慢慢积累起来的,玩多了自然也就会的动作。本课...

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2016-04-22

开始学习课时 德隆威廉姆斯 挡拆后投篮

NIKE精品篮球教学

篮球运动深受全世界青少年追捧,而NBA是篮球最好的代言。本教程为NIKE篮球攻略出品,邀请众多现役NBA球星亲自讲解示范,让你掌握不同球星的拿手绝技。...

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2016-04-22

开始学习课时 单手内外运球练习

篮球运球练习

打篮球都是需要一个过程的,有些篮球场上的动作,是篮球初学者切忌的,如果你是篮球初学者,那么请记住只要扎实练好你的基本功就行了,因为有些篮球技巧是你平时打篮球慢慢积累起来的,玩多了自然也就会的动作。本课...

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2016-04-22

开始学习课时 单手极限运球练习

篮球运球练习

打篮球都是需要一个过程的,有些篮球场上的动作,是篮球初学者切忌的,如果你是篮球初学者,那么请记住只要扎实练好你的基本功就行了,因为有些篮球技巧是你平时打篮球慢慢积累起来的,玩多了自然也就会的动作。本课...

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2016-04-22

开始学习课时 单手运球基本技巧

篮球运球练习

打篮球都是需要一个过程的,有些篮球场上的动作,是篮球初学者切忌的,如果你是篮球初学者,那么请记住只要扎实练好你的基本功就行了,因为有些篮球技巧是你平时打篮球慢慢积累起来的,玩多了自然也就会的动作。本课...

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2016-04-16

开始学习课时 调酒入门(上)

调酒入门

鸡尾酒是以各种酒类为基础并添加果汁等辅料通过一定的比例和方法调制而成的时尚饮品。调酒工作就是调制鸡尾酒!成就一杯完美鸡尾酒的关键是:正确的操作、正确的配方、正确的杯具、优质的材料和漂亮的装饰。本课程介...

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2016-04-16

加入了课程

咖啡制作视频教程

本课程为视频教程,介绍了利用法压壶、PRESSO、CHEMEX以及意式咖啡机制作咖啡的方法...

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2016-04-16

开始学习课时 breaking-风车

breaking基础教学视频

一个很详细的breaking基础教程,对每个元素每个动作都有详细的讲解和演示。...

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2016-04-16

开始学习课时 男士皮肤护理 高效三步曲

男士护肤全攻略

对于男士而言,面子很重要,因此也需要学会如何护理。男士的皮肤护理与保养,无论是产品选购还是使用技巧都与女性有一定区别。本课程从男士护肤的方方面面进行讲解,带你了解如何保养好自己的皮肤。...

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2016-04-16

开始学习课时 Sai基础教学 1 笔刷

sai基础教程

Easy Paint Tool SAI,简称SAI,是一个已经转型商业化的绘图软件,是由日本的SYSTEAMAX开发的。2008年02月25日,Easy Paint Tool SAI Ver.1.0....

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2016-04-10

开始学习课时 breaking-air-fl...

breaking基础教学视频

一个很详细的breaking基础教程,对每个元素每个动作都有详细的讲解和演示。...

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2016-04-10

开始学习课时 breaking-HELO

breaking基础教学视频

一个很详细的breaking基础教程,对每个元素每个动作都有详细的讲解和演示。...

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2016-04-10

开始学习课时 爱无能比性无能还可怕

爱是一生需要学习的能力

爱不仅仅是一种情感,更是一种能力。你会爱吗?讲师:曾子航

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2016-04-10

开始学习课时 把妹达人魔卡教你恋爱

清华大学"约会学"公开课-把妹达人乐鱼、魔卡

如果你无法在有限的青春中吸引异性,你的基因将会被无情地淘汰。吸引异性是一门当今教育系统从未曾授予的幸福必修课。 但是,2013年5月30日,清华大学邀请了亚洲最权威的把妹达人机构“坏男孩学院”至校园内...

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2016-04-10

开始学习课时 6大俯卧撑 锻炼完美胸肌【中文...

牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

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2016-04-10

开始学习课时 起式

breaking基础教学视频

一个很详细的breaking基础教程,对每个元素每个动作都有详细的讲解和演示。...

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2016-04-10

开始学习课时 心形折纸 之 永结同心

各种心形折纸折法

汇集多种心形折纸的折法。和您一起完成充满爱意的心形折纸过程。更多折纸教程请戳 折纸教程tag 一个人折没有意思?想抱团讨论各种折纸问题?加入 手工探探团小组!加入 DIY手工王国!...

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2016-04-10

加入了课程

刘谦教你学魔术

课程包括剪不断的吸管、瞬间逃离、预测未来、硬币穿喉等9个魔术,刘谦老师为大家揭秘。...

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2016-04-10

开始学习课时 breaking-跳转

breaking基础教学视频

一个很详细的breaking基础教程,对每个元素每个动作都有详细的讲解和演示。...

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2016-04-10

加入了课程

breaking基础教学视频

一个很详细的breaking基础教程,对每个元素每个动作都有详细的讲解和演示。...