姿舞

姿舞的动态

姿舞

2016-03-23

开始学习课时 拉上小腿 立显高挑

方法对了 你就瘦了

很多女生对自己的腿型都不满意,总想再细一些、再直一些。对付O型腿、X型退、大象腿、萝卜腿都是有办法的。张富源将把自己研创的DIY瘦腿塑形法与大家分享,拯救你伤脑筋的腿型问题!当然,你以为腿够直够细就行...

姿舞

2016-03-23

开始学习课时 扭动双胯轻松瘦

方法对了 你就瘦了

很多女生对自己的腿型都不满意,总想再细一些、再直一些。对付O型腿、X型退、大象腿、萝卜腿都是有办法的。张富源将把自己研创的DIY瘦腿塑形法与大家分享,拯救你伤脑筋的腿型问题!当然,你以为腿够直够细就行...

姿舞

2016-03-23

开始学习课时 韩式分层式盘发

斯嘉丽彩妆教程

斯嘉丽彩妆教程,包含了化妆、发型等各种知识。

姿舞

2016-03-23

开始学习课时 韩式清新约会妆.

斯嘉丽彩妆教程

斯嘉丽彩妆教程,包含了化妆、发型等各种知识。

姿舞

2016-03-23

开始学习课时 可爱公主精致简易编发

欧美时尚女生盘发教程

欧美时尚女生盘发教程,简易好学。怎么扎好看的发型呢?也许每天你都要为了发型而烦恼,今天小编就来教大家两款简单时尚的气质盘发发型,简单编发技巧,轻松好学易上手,超适合OL们。...

姿舞

2016-03-23

开始学习课时 花式盘发3

白富美必学盘发课程

白富美必学盘发课程

姿舞

2016-03-23

开始学习课时 花式盘发2

白富美必学盘发课程

白富美必学盘发课程

姿舞

2016-03-23

开始学习课时 花式盘发1

白富美必学盘发课程

白富美必学盘发课程

姿舞

2016-03-23

开始学习课时 唐明皇-霓裳羽衣曲

汉舞-古典舞

影视剧以及古典舞中选取的舞蹈,弘扬汉族文化

姿舞

2016-03-22

加入了课程

手机摄影基础教程

看到好看的风景咔一张,吃饭之前给食物咔一张,换了新衣服对着镜子给自己咔一张....如今手机的拍照功能越来越强大也越来越方便,因而在某些方面开始替代相机,成为人们记录生活的利器。不过手机拍照看似简单,但...

姿舞

2016-03-22

加入了课程

中国古典舞蹈教学!!

中国古典舞(Chinese classical dance),起源于中国古代,历史悠久,博大精深,它融合了许多武术、戏曲中的动作和造型,特别注重眼睛在表演中的作用,强调呼吸的配合,富有韵律感和造型感,...

姿舞

2016-03-22

加入了课程

汉舞-古典舞

影视剧以及古典舞中选取的舞蹈,弘扬汉族文化

姿舞

2016-03-22

加入了课程

斯嘉丽彩妆教程

斯嘉丽彩妆教程,包含了化妆、发型等各种知识。

姿舞

2016-03-22

加入了课程

【韩国】MV舞蹈教程

集锦了多首韩国热门音乐的MV舞蹈教程

姿舞

2016-03-22

加入了课程

方法对了 你就瘦了

很多女生对自己的腿型都不满意,总想再细一些、再直一些。对付O型腿、X型退、大象腿、萝卜腿都是有办法的。张富源将把自己研创的DIY瘦腿塑形法与大家分享,拯救你伤脑筋的腿型问题!当然,你以为腿够直够细就行...

姿舞

2016-03-22

加入了课程

面部保养小课程

我们的脸犹如我们的通行证。也许我们有强健的身体和漂亮的皮肤,但是如果我们面部和颈部的皮肤一旦松弛,我们将显得非常苍老和疲倦。然而面部和颈部的皮肤是可以通过练习从而加强和改善的。节目中,介绍了一些日常的...

姿舞

2016-03-22

加入了课程

欧美时尚女生盘发教程

欧美时尚女生盘发教程,简易好学。怎么扎好看的发型呢?也许每天你都要为了发型而烦恼,今天小编就来教大家两款简单时尚的气质盘发发型,简单编发技巧,轻松好学易上手,超适合OL们。...

姿舞

2016-03-22

加入了课程

白富美必学盘发课程

白富美必学盘发课程

姿舞

2016-03-22

加入了课程

十分钟玩转PPT

本课程为office办公软件下的PPT课程,主要帮助大家了解PPT模板的制作,帮助大家通过临摹PPT模板来学习掌握PPT,通过学习本课程即可了解一些PPT的基础知识,动手操作制作ppt模板。...

姿舞

2016-03-22

加入了课程

我爱烘焙

烘焙,一个甜蜜又温暖的爱好,看着蛋糕或饼干在烤箱里慢慢成型,弥漫满屋的香气让人沉醉在幸福里。《我爱烘焙》系列是由豆果网拍摄录制的烘焙基础课视频,视频向大家展示了烘焙的基础知识、操作手法、简单的烘焙作品...