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2016-02-27

开始学习课时 投篮-纳什篮下跑投技巧

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成,介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2016-02-27

开始学习课时 投篮-直线绕障碍急停跳投

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成,介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2016-02-27

开始学习课时 投篮-接球双手肩上投篮技巧

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成,介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2016-02-27

开始学习课时 投篮-后转身急停跳投练习方法

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成,介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2016-02-27

开始学习课时 投篮-双手肩上投篮基本动作介绍

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成,介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2016-02-27

加入了课程

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成,介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2016-02-27

开始学习课时 投篮-勾手投篮及跑位方法

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成,介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2016-02-27

开始学习课时 60招基础街球教程(一)

街头篮球教学全集

街头篮球(street-ball)起源于美国,比赛并不需要在正规的篮球场上进行,也没有正规篮球那么多规则的束缚,在城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地,树立一个篮球架,即可进行比赛。本课程...

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2016-02-27

开始学习课时 短推杆(L1)

高尔夫挥杆基础教程

打高尔夫球是一项具有特殊魅力的运动。它是人们在天然优雅的自然的绿色环境中,锻炼身体,陶冶情操,提高技巧的活动。本课程从最基础的站姿和挥杆动作开始,介绍高尔夫运动中挥杆的技巧。...

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2016-02-27

加入了课程

高尔夫挥杆基础教程

打高尔夫球是一项具有特殊魅力的运动。它是人们在天然优雅的自然的绿色环境中,锻炼身体,陶冶情操,提高技巧的活动。本课程从最基础的站姿和挥杆动作开始,介绍高尔夫运动中挥杆的技巧。...

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2016-02-27

开始学习课时 挥杆基础知识L7

高尔夫挥杆基础教程

打高尔夫球是一项具有特殊魅力的运动。它是人们在天然优雅的自然的绿色环境中,锻炼身体,陶冶情操,提高技巧的活动。本课程从最基础的站姿和挥杆动作开始,介绍高尔夫运动中挥杆的技巧。...

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2016-02-27

开始学习课时 游泳完整教程

游泳完整教程

本课程为游泳完整视频教程,从基础练习到各种泳姿,一步一步跟着学吧。

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2016-02-27

开始学习课时 跳绳双飞动作及组合

跳绳技巧

跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外,更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。那么如何掌握跳绳技巧呢?...

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2016-02-27

开始学习课时 跳绳单飞24钟动作

跳绳技巧

跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外,更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。那么如何掌握跳绳技巧呢?...

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2016-02-27

开始学习课时 PS:簡單版本【用白板解释棒球...

棒球教学 Baseball

棒球入门及练习技巧

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2016-02-27

开始学习课时 (4)【 課目:變化球 】章節...

棒球教学 Baseball

棒球入门及练习技巧

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2016-02-27

开始学习课时 (3)【 課目:提升球速 】

棒球教学 Baseball

棒球入门及练习技巧

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2016-02-27

开始学习课时 (2)【 課目:盜壘 】

棒球教学 Baseball

棒球入门及练习技巧

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2016-02-27

开始学习课时 (1) 【 課目:投手投球姿勢...

棒球教学 Baseball

棒球入门及练习技巧

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2016-02-27

开始学习课时 【入門:棒球规则】

棒球教学 Baseball

棒球入门及练习技巧