芭蕾形体训练,通过练习优雅的芭蕾舞动作而达到训练形体的目的。

月经几乎是所有女性都会经历的一种生理现象，也是一种特有的女性标志。从初潮到绝经它大概会伴随女人三十到四十年的时间，但是很多女性对月经的知识却知之甚少，甚至不知道如何判断自己的月经是否正常。在这一讲中，...

仅仅是会挑选服装的款式还不能代表你就是着装高手，服装色彩与我们穿的对、穿的美、穿的个性息息相关。掌握单一色彩的穿着要点，多种色彩的搭配有需要注意哪些，就请跟随时尚100进入时装色彩的天地，领略缤纷色彩...

这部法语会话三月通教程是专为法语初学者编写，以帮助他们在短时间掌握最基础的、实用的法语日常会话。并且根据实际的生活需要，设计了22个日常情景实景。内容丰富多彩，语言简明易学。每课不仅列出创用句型、相关...

数码摄影中经常碰到各种情况，导致最后的照片不尽如人意，比如照片发虚、失真、光线不佳等，这时就可以采用PHOTOSHOP进行调整。本课程介绍了针对常见照片问题的调整方法。...

   课程介绍了英式英语发音中的音标的读法，对口型讲解，将容易混淆的音标放在一起对比讲解，每个音标都有举例，更方便学习。   这个课程课时多吧？ 别担心，每个课时都很简单，只有2～3分钟。而且每个课时...

来自www.bbclearningenglish.com的英式发音教程，想要学习英式发音的可以看看，很好的教程...

乌克丽丽（英语：ukulele；翻译为夏威夷吉他、四弦琴，音译为乌克丽丽、悠可力力、尤克里里），在英国等地则拼为ukelele，简称uku或uke，弹奏者称ukuer或uker），是一种夏威夷的拨弦乐...

闪光摄影是专业摄影的一部分，但是对于很多刚接触闪光摄影的人而言，各种专业的术语和设置让人看得云里雾里，不知从而入手。本课程为视频课程，从闪光灯的作用和设置到各种布光法，系统讲解了闪光摄影的相关知识。...

张鹏老师教大家学习网页设计。课程内容包括html语言、CSS知识、div+css布局等。...

全景照片的拍摄技巧展示，如何在实景中拍摄我们的全景照片！

Adobe Illustrator实例教学，介绍了各种宣传页、图表、海报等的制作方法。

学习日语，着重要先把基础打扎实。五十音是学习日语的基本功，本课程从五十音开始，分40个课时讲解日语基础口语。...

非常详细地从背包的材质、拉链、做工等方面介绍了摄影包的选购方法，并对市面上主要的摄影包品牌作了分析和介绍。教程转自zol论坛，但原作者未知...

大家好，鉴于很多人使用着Windows系统却不知道如何安装系统，小编此时为大家提供一种简单易学的放法，让大家便于解决电脑的系统问题！...

《走遍法国》 （《Reflets》）以视听内容为基础，内容生动，结构安排合理，融语言和文化于一体，以积极互动的教学法有效培养学生的听说能力。● 以当代法国人的日常生活为主线，学习者可以通过录像身临其...

这是一部学单片机革命性的视频教程，教程全部十三讲，每讲3小时左右，讲座从最基本的预备知识开始讲起，非常详细的讲解KEIL编译器的使用，包括软件仿真，测定时间，单步运行，全速运行，设置断点，调试，硬件仿...

课程目标：通过学习，让同学们了解韩语发音方法，掌握40个韩语字母，学会韩语拼读技巧；课程特色：将通过发音学习、收音学习、单词朗读、常用语模仿这四个部分一起学习发音；适用人群：针对零基础韩语学生和想学习...

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淘宝SEO是什么？百度给出的解释就是淘宝的搜索引擎优化！这么说你可能还不明白，说淘宝的搜索排名你就明白了！当买家在搜索一个宝贝的时候，这就是一个流量！当然，他还不是你的流量！搜索结果会显示很多的宝贝，...