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2015-06-28

加入了课程

breaking基础教学视频

一个很详细的breaking基础教程，对每个元素每个动作都有详细的讲解和演示。...

2015-06-28

加入了课程

腹肌撕裂者

Ab Ripper X是美国著名的健身锻炼公司Beachbody出版的系列健身视频P90X中的一节。如今这个P90X已经出到了第3个系列(P90X3是2013年底出版的)，也使它的创造者(也就是视频中...

2015-06-28

加入了课程

托马斯初级教程

这个课程是关于很炫的托马斯的基础教程，了解了原理，大家就可以自己练习了。学街舞的都想学跳托马斯，但是想跳出绚丽的托马斯可不容易，得有耐心有毅力坚持练才能学会的哦！...

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