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2018-08-31

加入了课程

人像摄影高级教程

由摄影师杨最醉主讲的人像摄影高级教程,从人像摄影器材到主题策划、光线捕捉、后期调色、磨皮等各个角度讲解。

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2018-08-31

加入了课程

吉他自学教程-弹唱教学最系统的教程

《吉他入门标准教程》是由网络知名吉他教师果木浪子编写,2014年5月20号发行,裁体为一本书+八张DVD光盘。视频总长度为712分钟共计70节课。针对零基础自学吉他的群体而编写,即使没有任何基础也可以...

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2018-08-31

加入了课程

滑板入门基础教程

滑板作为时尚的户外极限运动,一直备受潮人的喜爱,下面就教大家滑板入门的基础教程

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2016-07-02

开始学习课时 12天练真气运行法学中医+第一...

李少波12天真气运行学

12天练习法,百日内打通任督二脉。

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2016-07-02

开始学习课时 胸部训练 第三级

胸部训练

此课程包含一至三级,循序渐进。

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2016-07-02

开始学习课时 胸部训练 第二级

胸部训练

此课程包含一至三级,循序渐进。

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2016-07-02

开始学习课时 胸部训练 第一级

胸部训练

此课程包含一至三级,循序渐进。

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2016-07-02

开始学习课时 胸肌锻炼家庭版第二级

家庭胸肌锻炼教程

本课程是一个可以在家进行的胸肌锻炼视频教程,共分为两级。锻炼计划为:第一周:星期一、三、五锻炼第二周:星期一、三、五锻炼第三周:星期一、二、四、五锻炼第四周:星期一、二、四、五、六锻炼每一级的锻炼周数...

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2016-07-02

开始学习课时 胸肌锻炼家庭版第一级

家庭胸肌锻炼教程

本课程是一个可以在家进行的胸肌锻炼视频教程,共分为两级。锻炼计划为:第一周:星期一、三、五锻炼第二周:星期一、三、五锻炼第三周:星期一、二、四、五锻炼第四周:星期一、二、四、五、六锻炼每一级的锻炼周数...

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2016-07-02

加入了课程

家庭胸肌锻炼教程

本课程是一个可以在家进行的胸肌锻炼视频教程,共分为两级。锻炼计划为:第一周:星期一、三、五锻炼第二周:星期一、三、五锻炼第三周:星期一、二、四、五锻炼第四周:星期一、二、四、五、六锻炼每一级的锻炼周数...

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2015-07-05

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汽车驾驶大百科学车辅导

汽车如今已成为普遍的代步工具,掌握汽车驾驶技能是每个人的渴望,然而生硬的书本文字枯燥乏味,教练的含糊不清让你陷入迷茫,本课程正式针对汽车初学者制作,从基本的交通常识,到具体的驾驶操作,并且列举不同路况...

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2015-06-23

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oeasy教你玩转电路

oeasy教你玩转电路

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2015-06-23

加入了课程

六个月成为网络专家

本课程为网络知识入门到进阶课程,包含网络基础、路由基础、交换基础和进阶等等网络知识。...

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2015-06-22

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轻松学习网页设计

张鹏老师教大家学习网页设计。课程内容包括html语言、CSS知识、div+css布局等。...

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2015-06-22

加入了课程

Windows 7使用教程

Windows 7作为微软继Windows XP后最成功的产品,一诞生即收到大众的欢迎。Windows 7采用的全新的架构和编写,无论是运动速度还是图形处理性能都有质的飞跃。但是,全新的改变需要用户重...

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2015-06-22

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sai基础教程

Easy Paint Tool SAI,简称SAI,是一个已经转型商业化的绘图软件,是由日本的SYSTEAMAX开发的。2008年02月25日,Easy Paint Tool SAI Ver.1.0....

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2015-06-22

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E学堂 3dsmax2012从入门到精通中文视频教程

E学堂小E最新推出了本套新版3dMax视频教程,从基础的命令操作,到经典的实例演示,相信能够帮助大家更快更好的掌握3ds Max2012这款软件...

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2015-04-17

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男性瑜伽

现在很多人认为瑜伽是女性的运动,但在印度,瑜伽其实一直由男性传承。本课程收集了几个适合男性练习的瑜伽课程,包括密宗男子瑜伽和莫汉瑜伽之男性保健篇。...

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2015-04-17

加入了课程

瑜伽入门教程

本课程是瑜伽入门教程,介绍了瑜伽衣着、禁忌、呼吸方法等基本注意事项以及基本的瑜伽动作,非常适合初学者观看。注意:本课程为双声道视频,如需普通话,请点开电脑右下角音量控制图标(小喇叭),把声道平衡调到右...

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2015-04-14

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Lightroom基础教程

Adobe Lightroom是Adobe公司出品的一款图片处理软件,主要支持各种RAW图像, 此外还能用于JPEG, Tiff等普通数码图像和数码相片的浏览、编辑、整理、打印等。相较于Photosh...