小胖阿正

小胖阿正的动态

小胖阿正

2016-05-10

开始学习课时 哑铃臂弯举技巧

器械健身示范教程

器械健身示范教程,包括杠铃、哑铃、拉力器等的锻炼技巧。

小胖阿正

2016-05-10

开始学习课时 颈后推举

器械健身示范教程

器械健身示范教程,包括杠铃、哑铃、拉力器等的锻炼技巧。

小胖阿正

2016-05-10

开始学习课时 杠铃划船

器械健身示范教程

器械健身示范教程,包括杠铃、哑铃、拉力器等的锻炼技巧。

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2016-05-10

开始学习课时 游泳完整教程

游泳完整教程

本课程为游泳完整视频教程,从基础练习到各种泳姿,一步一步跟着学吧。

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2015-12-12

开始学习课时 对焦失败的原因

《Abby学摄影》系列,有趣的摄影技巧教学视频

怎么拍出浪漫的心形光斑?怎么拍摄光涂鸦?怎么拍神奇的千手观音?只需简单几步,轻松有趣的就能够学会,让我们跟着Abby来一起做吧!...

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2015-12-12

开始学习课时 【零基础】英语发音入门速成秘籍

英语是这样练成的

驰骋江湖,傲视群雄,学英语当大侠就是这么简单!乐知英语独家学习秘籍全公开,包括零基础、生活英语和商务英语,助你成为英语达人!...

小胖阿正

2015-12-12

开始学习课时 3个步骤让你像专业摄影师一样拍...

人像摄影课程

这是来自维纳斯学院摄影教学部分享的人像摄影知识 http://www.hrbvenus.cn http://www.vnsxy.com...

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2015-12-12

开始学习课时 摄影初学者必备的最佳的人像镜头

人像摄影课程

这是来自维纳斯学院摄影教学部分享的人像摄影知识 http://www.hrbvenus.cn http://www.vnsxy.com...

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2015-12-12

开始学习课时 让背景更模糊!(景深三要素)

《Abby学摄影》系列,有趣的摄影技巧教学视频

怎么拍出浪漫的心形光斑?怎么拍摄光涂鸦?怎么拍神奇的千手观音?只需简单几步,轻松有趣的就能够学会,让我们跟着Abby来一起做吧!...

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2015-12-12

开始学习课时 《Abby学摄影》第三课:愚人...

《Abby学摄影》系列,有趣的摄影技巧教学视频

怎么拍出浪漫的心形光斑?怎么拍摄光涂鸦?怎么拍神奇的千手观音?只需简单几步,轻松有趣的就能够学会,让我们跟着Abby来一起做吧!...

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2015-12-12

开始学习课时 《Abby学摄影》第二课:情人...

《Abby学摄影》系列,有趣的摄影技巧教学视频

怎么拍出浪漫的心形光斑?怎么拍摄光涂鸦?怎么拍神奇的千手观音?只需简单几步,轻松有趣的就能够学会,让我们跟着Abby来一起做吧!...

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2015-12-12

开始学习课时 《Abby学摄影》第一课:10...

《Abby学摄影》系列,有趣的摄影技巧教学视频

怎么拍出浪漫的心形光斑?怎么拍摄光涂鸦?怎么拍神奇的千手观音?只需简单几步,轻松有趣的就能够学会,让我们跟着Abby来一起做吧!...

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2015-12-12

开始学习课时 百子凤翅

徽菜大全之肉食篇

国菜肴在烹饪中有许多流派。其中最有影响和代表性的也为社会所公认的有:鲁、 川、 粤、 闽、 苏、 浙、湘、 徽等菜系,即被人们常说的中国“八大菜系”。徽菜以沿江、沿淮、徽洲三地区的地方菜为代表构成的。...

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2015-12-12

开始学习课时 red你用错了吗?

铁夫破词——教你科学记单词

《铁夫破词》是互联网上最受欢迎的英语单词记忆节目;轻松,幽默,微学习,大进步;只讲你不知道的单词记忆方法;只讲你没听说过的却十分重要的英语知识!更多精彩请上网易云课堂,并搜索“赵铁夫”!...

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2015-12-12

开始学习课时 阶段一 无糖速效期

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2015-12-12

开始学习课时 单反初级教程-佳能EOS中级视...

佳能EOS中级视频课堂

适合初级刚入手单反相机新手课堂

小胖阿正

2015-12-12

开始学习课时 20 如何锻炼大腿后侧?

健身房器械训练指南

本课程中,Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博:@mikelingfitness_凌云健身 微信公众号: mikelingfitness1 网站:www.mikelingfi...

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2015-12-12

开始学习课时 15 健身房训练的保护神 – ...

健身房器械训练指南

本课程中,Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博:@mikelingfitness_凌云健身 微信公众号: mikelingfitness1 网站:www.mikelingfi...

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2015-12-12

开始学习课时 第1课问候

手语教学

手语(sign language)是用手势比量动作,根据手势的变化模拟形象或者音节以构成 的一定意思或词语,它是听力障碍的人(即聋哑人,以下简称为听障人)互相交际和交流思想的一种手的语言,它是“有声语...

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2015-12-12

开始学习课时 Web数据验证和数据绑定

服务器端网页编程与ASP.NET

服务器端网页编程与ASP.NET,主讲教师 李勇平 ,高级软件工程师,主持开发网站内容管理系统CMS、流媒体管理控制系统SMS等10多个大中型网站项目。...