全面系统讲解photoshop的各大功能和核心技术，由ADOBE认证讲师：林兆胜老师授课。 如果你打算或者正在从事平面设计、网店美工、效果图后期、影楼美工等工作，则必须报读全面精通班。 适合人群：零基...

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Photoshop是美国Adobe公司推出的图形图像处理软件，主要应用于平面设计、图像处理、广告设计、网页设计等诸多领域。是平面设计师必备软件之一。     本套教程由文宁老师历时三个月精细录制而成，...

没时间健身？不想去健身房？这套10分钟系列健身教程专为紧张忙碌的现代人量身定做，每组运动只要10分钟，从腹部、大腿、臀部等多方面锻炼你的身体。...

本课程将呼吸、冥想、柔韧、平衡有机结合，强调健身、瘦身、修身三重功效。课程内容难度较高，适合有一定基础者练习。...

Pump.it.Up系列有氧健身操

本课程是为那些不需要减肥，而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集：郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明：此教程的目的是塑身而不是减肥，想减肥的姐妹们看这个教程：郑多燕健身...

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Lynda.com是由Lynda Weinman创建的一个在线教程网站。网站提供最新最全的各类软件教学视频，包括ADOBE,APPLE和微软以及CAD和动画等诸多软件的教程都可以学到。网站采用会员制，...

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Photoshop CS教程讲师：李涛

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每次看到好的美术课程，总是感叹当年上学时的美术课是多么的索然无味。或者感叹这样好的课程为什么才做出来。非常生动有趣的基础课程。帅哥主讲。...