形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础)，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说...

天气变冷，赶紧戴条围巾吧。课程介绍了围巾的各种系法，让脖间也时尚起来！...

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美女形体礼仪教程 优雅的诱惑