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荣儿syr的动态

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2015-08-10

开始学习课时 [商务礼仪]

美女形体礼仪教程

美女形体礼仪教程 优雅的诱惑

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2015-08-07

开始学习课时 日常盘发基础(一)

日常盘发基础

盘发即把头发盘成发髻 ,盘发已经可以演绎出各种不同年龄、不同个性、不同气质女性的万千风情。本课程介绍了各种日常发型的盘法。...

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2015-08-07

开始学习课时 简单精致的约会妆

K Leif化妆教程

K Leif是优酷上的一名化妆和美发达人,本课程收集了她关于妆容方面的教程,包括约会妆、PARTY妆、度假妆等等。...

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2015-08-07

开始学习课时 发饰示范基础—1

发饰基础搭配示范

美丽的发型如果搭配上合适的发饰,就如点睛一笔,会让整个发型变得更加生动。《发饰基础搭配示范》介绍了一些发饰的基础使用和搭配知识。...

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2015-08-07

开始学习课时 基本穿搭教程 3件物品 无限搭...

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2015-08-07

开始学习课时 学生清新妆容

韩国妆容教程

各种韩国妆容 简单易学 还有明星教你哦

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2015-08-07

开始学习课时 基础 | 化妆基础、化妆入门(...

从零开始学个人化妆

从零开始教你学化妆;从最基本的工具认识、化妆基础、底妆、眼妆等等,教你学会化妆技巧;...

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2015-08-07

开始学习课时 玉面格格★化妆秘笈首次大公开(...

玉面格格★化妆秘笈大公开~

网上总是会发现好贴,忍不住想要分享给初学化妆的亲们。

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2015-08-07

开始学习课时 抗痘秘籍

美丽教室

牛尔被誉为新一代美容教主,课程收录了牛尔老师在ELLE她风格中的部分节目视频,节目中牛尔老师会教授很多美容小诀窍,大家快来看看牛尔老师的美容保养心得吧!...

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2015-08-07

开始学习课时 控油有技巧

夏天护肤全攻略

夏季,皮肤容易失去平衡。这时,人们应根据季节的变化,来调整自己的美容方式,以使自己的皮肤得到最佳的保护。...

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2015-08-07

开始学习课时 终生保持期

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2015-08-07

开始学习课时 阶段三 体重保持期

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2015-08-07

开始学习课时 阶段二 低糖巩固期

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2015-08-07

开始学习课时 阶段一 无糖速效期

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2015-08-07

开始学习课时 科学验证2:永田孝行法

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2015-08-07

开始学习课时 科学验证1:阿特金斯法

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2015-08-07

开始学习课时 为什么患糖尿病后会迅速清瘦

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2015-08-07

开始学习课时 为什么肥胖易患糖尿病

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2015-08-07

开始学习课时 为什么糖尿病是清朝皇族病

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2015-08-07

开始学习课时 终极减肥法的三个阶段

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...