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YO_KON的动态

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2014-10-16

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五分钟学会K歌

如果你苦于开口演唱,如果你想成为K歌之王,如果你渴望用音乐表现自我……5分钟学唱从零开始学,从新开始秀。《五分钟学会K歌》采用5分钟教学形式,将卡拉OK演唱等基础知识、演唱方法以通俗易懂的方式进行讲解...

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2014-10-06

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标准美语发音的13个秘诀

《新东方•美语发音13秘诀》这本书的写作初衷是帮助人们发出纯正的美音,来进行讲座、面试、授课、商业场景应用和一般的日常交流。虽然美国有很多地区性的发音差别,但你将要学习的口音是美国标准发音,能够为大多...

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2014-09-30

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徽菜大全之肉食篇

国菜肴在烹饪中有许多流派。其中最有影响和代表性的也为社会所公认的有:鲁、 川、 粤、 闽、 苏、 浙、湘、 徽等菜系,即被人们常说的中国“八大菜系”。徽菜以沿江、沿淮、徽洲三地区的地方菜为代表构成的。...

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2014-09-24

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八大菜系之粤菜食谱

粤菜,即广东地方风味菜。“粤菜”由广府菜(广州菜,广府是对广东的旧称呼。)、潮州菜、东江菜等组成,而以广府菜为代表。它有着悠久的历史。粤菜取百家之长,用料广博,选料珍奇,配料精巧,善于在模仿中创新,依...

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2014-09-24

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烹调基本技术

烹调的基本操作技术大致包括配菜,调味,码味,码芡与勾芡,掌握火候、油温,以及对原料进行初步熟处理。这些操作的技术性都很强,直接关系成菜的品质,要求投料准确、调味合理、浆糊均匀适度、用芡浓度稠恰当、火候...

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2014-09-24

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情人节,做一顿浪漫的法式晚餐

平日里工作繁忙,是不是很久没有和他在家一起吃顿正经晚餐啦?是否还记得在结婚前那些花前月下的浪漫时光?在情人节的时候,不妨亲手制作一顿美味的法式晚餐,重新找回当初的感觉吧!本课程按照西餐顺序,从前菜、羹...

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2014-09-16

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囚徒健身

用失传的技艺练就强大的生存实力

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2014-09-11

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韩语基础课程学习,韩语入门教程

课程目标:通过学习,让同学们了解韩语发音方法,掌握40个韩语字母,学会韩语拼读技巧;课程特色:将通过发音学习、收音学习、单词朗读、常用语模仿这四个部分一起学习发音;适用人群:针对零基础韩语学生和想学习...

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2014-09-11

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超级记忆法

一个能快速教会你加速记忆的方法,记忆力是学习能力的重要组成部分。

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2014-09-11

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PhotoshopCS5一对一基础教程全套视频教学(中英对照)

这是一套 Lynda.com 针对photoshopcs5初学者开设的一门课程,全文用英语讲解,但有中英字母对照,非常清晰;全套课程教学思路清晰,让学员容易理解,边学习软件的同时也提升我们英语听力能力...

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2014-09-07

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家庭胸肌锻炼教程

本课程是一个可以在家进行的胸肌锻炼视频教程,共分为两级。锻炼计划为:第一周:星期一、三、五锻炼第二周:星期一、三、五锻炼第三周:星期一、二、四、五锻炼第四周:星期一、二、四、五、六锻炼每一级的锻炼周数...

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2014-09-03

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宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...

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2014-09-03

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家常菜教学

简单易学的家常菜,还在等什么

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2014-09-03

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走近素食

素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。现代研究认为,素食比肉食更为健康也更为环保。同时,素食也可以很美味,本课程介绍了几种鲜美素食的做法。...

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2014-09-03

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学做健康素菜

素食是以不吃肉类、家禽、鱼、蛋等动物产品的一种健康生活新理念,有时也包括奶制品和蜂蜜。遵循素食主义的原因通常是出于健康原因,或是出于对动物的爱,以及对动物权益的尊重等,而在如今,素食又加上了低碳环保的...

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2014-09-03

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电饭煲美食攻略

电饭煲能做什么?只能煮饭?OUT了!美食达人们可不满足于此,他们摸索出了利用电饭煲制作各类美食的做法。在他们手里,电饭煲能够蒸菜,能炖汤,能做蛋糕,甚至还能做批萨!如果你身边除了电饭煲没有其他炊具,或...

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2014-09-03

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牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

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2014-09-02

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健身房器械训练指南

本课程中,Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博:@mikelingfitness_凌云健身 微信公众号: mikelingfitness1 网站:www.mikelingfi...

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2014-09-01

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牛排大全

关于牛排。可以看http://www.howzhi.com/course/choose-steak/

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2014-09-01

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怎么点一份称心的牛排

随着西餐的普及,牛排也成为许多人就餐的选择。但是牛排种类繁多,菲力、沙朗、肋眼等等该选哪一种?三成熟、五成熟、七成熟又有什么区别?本课程介绍了各个种类和各种熟度的牛排风味特点。...