chiakiris

chiakiris的动态

chiakiris

2015-01-16

加入了课程

郑多燕健身舞全集(中文版)

韩国健身女皇郑多燕的减肥经验让各位爱美姐妹们向往不已,其自创的郑多燕健身舞及减肥操红遍亚洲。跟随郑多燕的指导跳,减肥效果翻3倍!经过很多同学反映这个操很有效果,于是又花费一天的时间,在优酷上海找,终于...

chiakiris

2014-08-13

加入了课程

爱尔兰哨笛教程!!

哨笛起源于中国的骨笛,11世纪传入欧洲。15世纪爱尔兰宫廷就有关于御用哨笛手的记载,哨笛有六个孔,俗称6孔哨笛。 19世纪前页,一个叫Clarke的人在曼彻斯特开办了一个哨笛工厂,这是第一次哨笛以作坊...