After Effects CS4完全自学攻略中文教程。本教程涉及书籍、素材和源文件的下载地址：http://www.vdisk.cn/yangyangyty?tag=AE4%E8%87%AA%E5%...

俗话说一千个人眼中有一千个哈姆雷特，人们看待事物往往有其自己的视角；然而，一千个人拍出的同一个事物，却大多相似雷同，那么如何能把照片拍得不一般，拍出陌生感呢？本期中国国家地理大讲堂邀请到著名摄影家，《...

Magic Lantern是一款为佳能单反相机开发的扩展包。它打破了佳能单反原生固件的限制，增加了许多有用的功能，如手控快门、声控快门、延时摄影功能、HDR摄影功能以及强大的RAW视频拍摄功能等。本教...

我不想粗们，我要宅在家里减肉肉。

男人对肌肉的迷恋由来已久，普拉提斯这种安静的健身方式，能把肌肉塑造的结实而富有线条，更可以远离亚健康状态和各种文明病，让身体和心灵一起获得彻底放松。你会发现，健美、健康，原来可以这么简单拥有。本课程为...

1-8级标准动作分解

常见健身问题问答来自Mike Ling FittnessMike Ling：上海医科大学临床医学硕士，美国布朗大学医学科学硕士，印第安那大学MBA，管理咨询顾问，健身迷...新浪微博：MikeLing...

全新的3D腹部锻炼理念，教你如何更快练就六腹肌

先整理的8节课程。

P90X全套健身教程，包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

此课程包含一至三级，循序渐进。

用失传的技艺练就强大的生存实力

江敬之设计公司内部训练营推出贴近设计公司的实例教程：系统课有：1、设计电脑软件课；2、设计构成原理、色彩原理课；3、创作原理课；4、实际业务实战示范课，现与社会热爱设计的朋友进行分享  学习交流群：1...

Sony Vegas 是一个专业影像编辑软件现在被制作成为Vegas Movie Studio™ ，是专业版的简化而高效的版本。将成为PC上最佳的入门级视频编辑软件。Vegas 为一整合影像编辑与声音...

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《After Effects调色从入门到高级》涉及从基础到高级的调色技巧以及调色插件的使用技巧，有效帮助初学者对调色产生初步认识，逐步提升自己的调色能力。...

表达式教程本来就很少，国内关于表达式的教程几乎为0。这是套教材是Harry Frank大叔的教材，是我见过仅有的一套比较系统的表达式入门教程。如果你看过Harry Frank的教程就应该知道，虽然ha...

Final Cut Pro 是苹果公司开发的一款专业视频非线性编辑软件，第一代Final Cut Pro在1999年推出。最新版本Final Cut Pro X 包含进行后期制作所需的一切功能。导入并...