向日葵_1f1

向日葵_1f1的动态

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2015-05-17

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山地车骑行技术教程 (转载)

原文地址:http://www.hzbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=222356&extra=page%3D1 by: qzy 转自:...

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2014-10-26

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常见健身问题问答

常见健身问题问答来自Mike Ling FittnessMike Ling:上海医科大学临床医学硕士,美国布朗大学医学科学硕士,印第安那大学MBA,管理咨询顾问,健身迷...新浪微博:MikeLing...

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2014-08-05

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围棋摆谱

本课程为围棋电视节目,由专业棋手讲解业余棋手的棋谱。

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2014-08-05

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围棋定式和官子大全

《围棋定式和官子大全》由前国家少年围棋队副总教练,中央电视台著名讲师王元八段挂盘讲解。 提及围棋界的王元很多人都知道,出名的并不是他的棋艺,而是他出色的围棋讲解水平。...

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2014-07-25

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折纸入门——简单折纸教学

本课程介绍了基本型的折法,以及几种常见的折纸方法,如纸飞机、乌篷船、千纸鹤、心形和纸玫瑰等。更多折纸教程请戳 折纸教程tag 一个人折没有意思?想抱团讨论各种折纸问题?加入 手工探探团小组!加入 DI...

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2014-07-25

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VILPPU人体结构

人体结构

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2014-07-24

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囚徒健身

用失传的技艺练就强大的生存实力

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2014-07-22

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绘画技法基础教学

主讲:西班牙裔法国著名画家、教育家阿帝高先生。翻译:法国巴黎第一大学,艺术史博士邢晓舟女士。风靡欧洲的权威普及绘画教学方法基础训练、技法训练、贯穿在多种绘画方法中同步进行,以培养初学者综合素质为主旨的...

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2014-07-20

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素描入门

素描就是使用单色素造形体,素造结构,素造对像亮感,质感,空间感,严格来说,素描只限於单色的描绘。而且其上色工具十分广泛,例如铅笔丶木炭丶色铅笔等。本课程从素描所选用的工具、基础画法到进阶技巧等,系统介...

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2014-07-19

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街头自卫防身术

万一在你走过暗巷时,角落里亮出了寒光闪闪的匕首;万一歹徒从柱子后闪身而出,一把扣住了你的手腕;万一你穿着短裙独自回家,而坏人想要的不仅仅是你的挎包;万一在你用钥匙开门时,凶犯就尾随在楼梯的转角处;万一...

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2014-07-18

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张文忠民谣吉他教学

民谣吉他,是一种弹拨乐器,形状与提琴相似,通常有六根弦。最早是美国西部乡村音乐的伴奏乐器。通常作为歌曲的伴奏形式出现,以美国西部乡村音乐为主要演奏题材。他在流行音乐、摇滚音乐、蓝调、民歌中被视为常用乐...

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2014-07-17

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Mark Crilley漫画教程合集

Mark Crilley是美国漫画家,他的漫画教程在YOUTUBE发布后广受欢迎。本课程为“闻风”翻译并添加中文字幕后的版本。...

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2014-07-16

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摄影入门教程

摄影是什么?学摄影应该学什么?本课程由北京雅趣摄影提供的摄影入门课程,讲解了摄影基础知识和概念,包括摄影术语、测光、曝光等等方法,非常适合初次接触摄影的爱好者观看和学习。其他摄影入门教程推荐:《摄影入...

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2014-07-16

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唐城:摄影构图和光线

摄影师唐城的作品风格唯美,受到很多人的喜爱,其中光线和构图功不可没。在本课程中,唐城分享了他的构图和用光心得。作者:唐城(网易Lofter)注:课程更新中...

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2014-07-15

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田蕴章书法讲座

田蕴章,字存文,蟠逸斋主人。祖籍河北省河间县卧佛堂乡河西村。1945年生于天津。现为南开大学教授、书法研究生导师、中国书法协会会员、天津书法家协会理事、天津市政协委员、天津市公安局特邀监督员。本课程中...

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2014-07-15

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杨再春行书毛笔字速成

本课程由著名书法家杨再春先生主讲并示范行书的写法,精辟分析行书的笔法和结构特点。共99个字。每天练习一个字,共99天。这99个字均经过专家反复论证精选,具有行书书法的代表性。通过练习这个99个字,可以...

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2014-07-14

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行书书法讲座

行书是在楷书的基础上发展起源的,介于楷书、草书之间的一种字体,是为了弥补楷书的书写速度太慢和草书的难于辨认而产生的。“行”是“行走”的意思,因此它不像草书那样潦草,也不像楷书那样端正。实质上它是楷书的...

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2014-07-13

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邱百瑞围棋初级教程

本课程为邱百瑞主讲的围棋入门教程。主讲:邱百瑞,著名围棋教练,在数十年的围棋教学生涯中,为国家培养了众多的围棋专业人才。曹大元、常昊、钱宇平、芮乃伟、王群、杨晖、华学明等围棋名将均出自他的门下,被围棋...

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2014-07-12

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书法名家教书法

书法是中华民族的传统艺术,凝聚了五千年来中国文化的精髓,也凝聚了历代艺术大师的精神与灵魂。 书法,是一门有法度的高级艺术。重在“法度”!有“法”无“法”,就是书匠和书法家的区别。传统艺术之一。指用毛笔...

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2014-07-12

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笛子入门全教程

笛子作我国的传统乐器,具有音域宽广,音色动听等多种特点,此教程为入门基础教程。...