舒朗

舒朗的动态

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2015-05-17

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会声会影x5快速入门

会声会影X5(Corel VideoStudio Pro X5)发行于2012年。该版本改进了很多和增加不少功能:如针对现在的CPU和GPU进一步优化,充分发挥现在的多核心CPU和GPU的性能,处理速...

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2015-05-17

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家庭自酿葡萄酒

葡萄酒是大自然的产物,是健康的酒精饮品。随着生活水平、鉴赏能力的提高和人们对健康饮酒的认识,葡萄酒已逐步成为中国人喜爱的酒种。但商场内一排排包装各异的葡萄酒却常常会给你无从下手的困惑,做聪明的葡萄酒消...

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2015-03-19

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普通话训练

普通话(Standard Chinese/Mandarin/Putonghua)即现代标准汉语,又称国语、华语。其称呼因地而异,但均以北京语音为标准音,以北方话为基础方言,以典范的现代白话文作品为语法...

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2015-03-19

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Book Club -- 英文原著读书俱乐部

阅读英文原著对提高英语能力,学习西方文化会带来的巨大帮助,所以这个课程适合想要提高英语功底,但又在英文原著面前望而却步的同学。我们从简单但又非常优美的英文原著出发,相信这样的一种形式能对大家的词汇,语...

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2015-03-19

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英语口语练习

  【英语口语练习课程持续更新中】  在这里跟大家分享对提高英语口语有用的资料,大家相互学习,所以,也希望大家能分享有用的资料供大家学习,谢谢。英语在线学习网站推荐,(记得要用手机激活):  【零基础...

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2015-01-28

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黑龙江大学:《菜根谭》的智慧

本课程将《菜根谭》的智慧融合传统文化精粹与当代社会生活,将历史学与文学、哲学、心理学、管理学等学科内容有机结合。该课程以系列讲座的形式,传播文史哲常识、提升人文素养、将自我实现与奉献社会有机结合。...

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2015-01-28

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背心编织步步学

手工编织中凝聚着编织者的关怀,这种魅力是机械生产无法替代的。被课程面向编织新手,一步一步教你编织一件背心。...

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2015-01-21

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EDIUS 6实用视频教程

EDIUS是日本canopus公司的优秀非线性编辑软件。 EDIUS非线性编辑软件专为广播和后期制作环境而设计,特别针对新闻记者、无带化视频制播和存储。EDIUS拥有完善的基于文件工作流程,提供了实时...

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2015-01-19

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美女形体礼仪教程

美女形体礼仪教程 优雅的诱惑

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2015-01-15

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人体绘画技法(游戏原画插画CG基础教学)

众所周知人体在绘画中是至关重要的练习对象之一,当我们知道如何去绘制人体的时候,结构的问题虽然解决了,可是透视的问题又来,直接影响到角色形体,以及与整个画面的构图关系,比例关系。 本课程授课程对应游戏、...

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2015-01-15

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Lightroom基础教程

Adobe Lightroom是Adobe公司出品的一款图片处理软件,主要支持各种RAW图像, 此外还能用于JPEG, Tiff等普通数码图像和数码相片的浏览、编辑、整理、打印等。相较于Photosh...

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2015-01-15

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景丽塑身纤体瑜珈

课程包括分布讲解各式塑身纤体瑜伽,时间不多的朋友可以每天一式或两式,练个半小时。还有两个较长连贯起来的塑身纤体瑜伽操视频,空余时间比较多的朋友可以对着视频慢慢练习哦!...

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2015-01-15

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瑜伽入门七步学

瑜伽入门七步学是一个针对及瑜伽爱好者的入门课程,课程采用视频的方式,从瑜伽的基础姿势开始,讲解了瑜伽各种常用姿势的练习方法及其功效。...

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2015-01-15

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瑞尔瘦身普拉提

本辑Pilates塑身列糅合东西方运动概念而成,包括入门、初级、中级三个特辑,由世界级资深普拉提大师瑞尔·艾萨考维兹独创并亲自传授。作为一种“静力状态”的运动,本辑Pilates训练法为现代都市女性量...

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2015-01-13

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铁夫破词——教你科学记单词

《铁夫破词》是互联网上最受欢迎的英语单词记忆节目;轻松,幽默,微学习,大进步;只讲你不知道的单词记忆方法;只讲你没听说过的却十分重要的英语知识!更多精彩请上网易云课堂,并搜索“赵铁夫”!...

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2014-07-06

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10分钟简单健身

没时间健身?不想去健身房?这套10分钟系列健身教程专为紧张忙碌的现代人量身定做,每组运动只要10分钟,从腹部、大腿、臀部等多方面锻炼你的身体。...

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2014-07-06

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合气道教学!

合气道是日本一种以巧制胜的武术,是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术,主要特点是在“以柔克刚”,“借劲使力”,“不主动攻击”。现在一般所称的合气道又分为日本与韩国两种流派,彼此在各自发展之下已有一...

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2014-07-06

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街头自卫防身术

万一在你走过暗巷时,角落里亮出了寒光闪闪的匕首;万一歹徒从柱子后闪身而出,一把扣住了你的手腕;万一你穿着短裙独自回家,而坏人想要的不仅仅是你的挎包;万一在你用钥匙开门时,凶犯就尾随在楼梯的转角处;万一...

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2014-06-13

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足部按摩教程

足部按摩教程足疗教程视频教学

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2014-06-13

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陶瓷艺术手作

陶瓷制作流程