【适合对象】语音、语法，会用短语或简单句子表达，大学英语四级水平学员【课程特色】让我们一起和憨豆先生迷失在城市，和金.凯瑞一起骂骂上班的交通，看泰坦尼克Jack如何打动Rose, 感受《Marley ...

不要再做英语听力的盲头苍蝇了。由国际心理学家、语言学家、教育家Chris Lonsdale(中文名：龙飞虎）先生打造符合脑袋生理规律的节奏英语歌和词组歌，让你一目了然的6大阶段，一击即中英语听力。核心...

各种韩国妆容 简单易学 还有明星教你哦

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《薛林兴教新仕女画》为您讲述新仕女画，内容分为理论讲解、绘画演示、作品欣赏三个部分三个部分融会贯通，使学员知其然并知其所以然。 薛林兴，当代著名画家，其绘画艺术题材以仕女人物为主，他将传统的意境美、...

为自己的字犯愁么？学学么？

炎热的夏天到了，赶紧和好朋友一起去泳池清凉清凉吧~神马？不会游？！狗刨都不会？！赶紧来学习本套游泳教程！游泳还有以下好处：1、有利于身体健康，主要是心肺功能的提高，也就是耐力和肺活量的提高，当然直接结...

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普拉提是德国人约瑟夫·皮拉提斯（Joseph Pilates）在二十世纪发展的体适能（Physical fitness）运动。六大原则是：1、 专注 Concentration2、 控制 Contro...

我不想粗们，我要宅在家里减肉肉。

Ab Ripper X是美国著名的健身锻炼公司Beachbody出版的系列健身视频P90X中的一节。如今这个P90X已经出到了第3个系列(P90X3是2013年底出版的)，也使它的创造者(也就是视频中...

Pump.it.Up系列有氧健身操

之所以推荐这个视频，是因为它的设计在时间，强度，难度上都比较合理。 前面包括热身，后面包括拉筋，中间还帮助大家计算好了休息时间。 设计的很合理，后面我把地址和锻炼部位贴出来，大家就能清晰的看下这个操是...

8 Minutes Abs Workout是一款曾经在youtube上点击量超过亿次的健身训练教程，它倡导没有最好的健身训练，只有意志力和毅力才是让你健康的要素。本课程是腹肌系列，包括三个阶段的练习方...

常见健身问题问答来自Mike Ling FittnessMike Ling：上海医科大学临床医学硕士，美国布朗大学医学科学硕士，印第安那大学MBA，管理咨询顾问，健身迷...新浪微博：MikeLing...

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全身减肥，不留死角

本次的內容是講如何製作ppt，也就是演示文稿。您可以搜索oeasy教程。

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