韩语不像汉语一样还需要单独的拼音系统，韩语为表音文字，也就是说看到一个字，便可以根据它的构成拼读出来。这种表音文字的好处在于，一旦你记住了音标，那所有的韩语你都可以读了，虽然你可能一个字也不认识。一个...

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篆书是大篆、小篆的统称。大篆指甲骨文、金文、籀文、六国文字，它们保存着古代象形文字的明显特点。小篆也称“秦篆”，是秦国的通用文字，大篆的简化字体，其特点是形体匀逼齐整、字体较籀文容易书写。在汉文字发展...

普拉提是德国人约瑟夫·皮拉提斯（Joseph Pilates）在二十世纪发展的体适能（Physical fitness）运动。六大原则是：1、 专注 Concentration2、 控制 Contro...

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★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础)，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说...

中国古典舞（Chinese classical dance），起源于中国古代，历史悠久，博大精深，它融合了许多武术、戏曲中的动作和造型，特别注重眼睛在表演中的作用，强调呼吸的配合，富有韵律感和造型感，...

箫又名洞箫，单管、竖吹，是一种非常古老的吹奏乐器。它一般由竹子制成，吹孔在上端。有六孔箫和八孔箫之分，以“按音孔”数量区分为六孔箫和八孔箫两种类别。六孔箫的按音孔为前五后一，八孔箫则为前七后一。八孔箫...

从零基础到精通PS教程，51RGB在线教育出品！由adobe官方讲师万晨曦主讲PS从零基础系列课！风趣幽默，轻轻松松就能熟练掌握pohotshop软件的应用！PS教程案例精选---照片处理，平面设计，...

瑜伽是古老而时尚、神秘而科学的身心修习法。郑先红老师亲力亲为，制定了科学、简单、有效的28天瘦身排毒计划。跟随她习练，不仅可以拥有迷人的体态，更会收获健康、愉悦的身心。  ...

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《唤能瑜伽课程》由屡获国内外大奖的瑜伽、舞蹈教练赵北洋，和国际认证瑜伽教练李翠翠编排的唤能瑜伽课程，创新而完美的结合了芭蕾的优雅与瑜伽的伸展。通过4个板块的19组动作，帮你塑造健康活力的迷人曲线。...

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美丽的花草折纸不仅富有乐趣，而且可以用来装饰家居，是一种不错的折纸形式。本课程介绍了各种常见花朵、树叶以及幸运草的折法。...