点沧掌门

点沧掌门的动态

点沧掌门

2013-12-29

加入了课程

大众健美操

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。本课程为适合大众练习的健美操,共分为六级。...

点沧掌门

2013-12-09

加入了课程

泰国拳术格斗教学!!

泰拳,即泰国拳术,杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现...