篮球基础与实战

本课程由前著名国手、前国家男篮著名教练张卫平主讲，分十个课时全面介绍了篮球技战术。...

查克·戴利是美国篮球界家喻户晓的人物，他曾带领底特律活塞队一步一步登上了NBA冠军宝座，又指导原美国“梦之一队”一举夺得1992年奥运金牌，向全世界展示了NBA职业教练的指挥风采。本课程中查克戴利讲解...

本课程主讲为原国家女队教练黄频捷任教练，详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术，特别是如何配合，发挥集体精神等素质的培养。 本课程分为两个部分，前三十节为基础练习篇，后二十节为战术篇。...

加农贝克-美国著名篮球训练师，很多NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是欧洲篮坛的篮球运动员都接受过他的专业训练。...

为自己的字犯愁么？学学么？

时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很...

探险家史蒂夫·巴克绍尔将带领大家周游世界各地，寻找60种最致命的动物，这些动物能让人瞬间毙命，同时它们也是动物界中的王者。在本集节目中，主持人走进这个能吃猴子的角鹰的世界，冒着受伤的危险，获得了角鹰的...

多次曝光技术的原理是在一幅胶片上拍摄几个影像，让一个被摄物体在画面中出现多次，可以拍摄出魔术般无中生有的效果，这也正是它的独具魅力之处，所以才吸引了很多人使用这种技法。《多重曝光技法》介绍了多重曝光的...

光是摄影的灵魂，有光才有影。摄影就是用光来作画，如何利用光与影的关系来构成影像和影调，是摄影创作中的一大关键。本课程介绍各种光线对摄影的影响及如何利用光线来进行摄影创作。...

冬天，整个世界银妆素裹，作为摄影爱好者自然要出去拍摄一番。但是很多人可能发现，自己拍摄的照片要么灰蒙蒙一片，要么就是看起来平淡无奇，为什么呢？本课程介绍了雪景摄影和其他风光摄影的不同之处，与大家分享雪...

产品摄影中布光非常重要。本节介绍了产品摄影所需的设备、相机设置、布光技巧等。...

鑫威森摄影教学平台，拥有大量的教学师资，独特的讲课方法，以实际拍摄的方式为大家分享摄影方面的知识与拍摄技巧，用丰富的摄影经验为广大学员提供分析解答。培训YY频道ID：71483625（鑫威森摄影培训）...

儿童为什么腹泻？为什么感冒发烧？为什么咳嗽？为什么生长痛？幼儿如何添加辅食？吐奶怎么办？尿频？过敏性鼻炎？鹅口疮？荨麻疹？便秘？....还有多动症、抽动症、自闭症等等，解密原理及如何结合营养的办法来根...

全新的3D腹部锻炼理念，教你如何更快练就六腹肌

在身体各个部位的肌肉锻炼中中，腹肌的锻炼很受男性青睐。但是很多人由于锻炼方法不当，虽然花费了很多时间和精力，却没有显著的成效。本课程提供了一个完整的锻炼计划，以四个星期为周期，每周锻炼一组动作，想练腹...

这四季，春有春花秋有月，夏有凉风冬有雪，我跑过无数的美景，深深地为这世界而陶醉。走出去，跑出去，不要局限于一个个狭隘的场地，你会发现，这世界，大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地，我们才不...

随着相机普及，越来越多人把“摄影”作为自己的一大爱好，如何拍好照片也成了越来越多人关心的问题。摄影师赵琳编写的《把摄影还给大众——七天摄影入门》一书，用最简单的描述以及最容易被接受的方式给初学者构建一...

袁腾飞老师的精品历史课程

本课程是一个可以在家进行的胸肌锻炼视频教程，共分为两级。锻炼计划为：第一周：星期一、三、五锻炼第二周：星期一、三、五锻炼第三周：星期一、二、四、五锻炼第四周：星期一、二、四、五、六锻炼每一级的锻炼周数...