韩国健身女皇郑多燕的减肥经验让各位爱美姐妹们向往不已,其自创的郑多燕健身舞及减肥操红遍亚洲。跟随郑多燕的指导跳,减肥效果翻3倍!经过很多同学反映这个操很有效果,于是又花费一天的时间,在优酷上海找,终于...
AE全称After Effect是adobe公司开发的一个视频剪辑及设计软件。After Effects ,用于高端视频特效系统的专业特效合成软件,隶属美国Adobe公司。本课程为基础课程...
【LIGHTROOM,是啥?】LIGHTROOM,简称LR,跟PHOTOSHOP(也就是PS啦)是同一个公司出的图片编辑软件【LIGHTROOM,有什么用?】1,给照片做后期,LR比PS要快!2,给照...
片中主角:米兰达可儿,维多利亚的秘密名模,两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等,基本上你练习个10次以上,动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了,就开始学习此课程吧。你可以的!...
我们在拍摄时 碰上的很多问题 其实是对自己手中的单反不了解而产生的 所以我们为了轻松的拍摄和沟通 我们应该最先了解手里的单反 你真的了解你手里的单反吗 可能讲的不科学 但我希望大家能自我过滤 觉得没意...
摄影入门不知道从哪里开始?加入《摄影入门学习计划》吧,在学习和讨论中一起提升!《摄影入门学习计划》特点:◆ 整合各类教程中最精华的部分,让你由浅入深一步步了解摄影;◆ 每个课时除课时内容外,推荐了很多...
减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法,它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处,锻炼身体的灵活度,减小受伤的几率,更能让你减轻压力,放松心情,充满自信。同时对女性内分泌,肠道等都有好处,还可养颜美容。本课程介...
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良好的音乐学习经验对孩子一生的发展都具有特殊意义。音乐具有优异的审美功能,欢快、柔和、优美的乐曲能培养孩子良好的感受性,熏陶优美、安详、高雅的情感,具有美化心境、陶冶情操的作用。音乐还有助于提高形象思...
Lara Jade是一名商业摄影师,而Joey L是一名时尚摄影师,他们的拍摄风格迥异。如果让他们拍摄同一个主题,会有什么不同的效果?本课程以彩色人像、环境人像、陌生人街拍以及棚拍等为主题,介绍了两位...
如果您想让您做的动画不再简单枯燥,如果您为用 Flash 做不出很炫的作品而苦恼,如果您想成为出色的影片剪辑人员,如果您想成为优秀的广告制作人员,那么您的首要任务就是学习 Adobe 公司推出的 Ad...
吴玮,摄影教育家,国家高级摄影技师、高级教师、摄像师、多项民俗摄影与人像摄影金银奖得主。对摄影构图、用光有着深刻的见解,能将难以逾越的问题进行简化传授;在整个广东摄影圈内倍受推崇。现为深广两地著名摄影...
生活在这个世界上,我们从来无法预测自己会遇到怎样的危险。所以当危险降临到自己身上时,你知道该如何应对吗?贝尔·格里尔斯用特别的生存技巧和直觉,讲述在日常生活中碰到危险情况时的应对方法。...
现代交通工具给我们带来了无比的便捷,但是频发的交通事故,也时时威胁着我们的生命。万一陷身交通事故,我们应该如何展开自救?本课程介绍乘坐各种交通工具,碰到交通事故时的逃生方法。...
这四季,春有春花秋有月,夏有凉风冬有雪,我跑过无数的美景,深深地为这世界而陶醉。走出去,跑出去,不要局限于一个个狭隘的场地,你会发现,这世界,大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地,我们才不...