李晨瑾的学习动态 - 李晨瑾的个人主页 - 好知网-重拾学习乐趣-Powered By Howzhi

2013-07-28

加入了课程

insanity减肥操

之所以推荐这个视频，是因为它的设计在时间，强度，难度上都比较合理。前面包括热身，后面包括拉筋，中间还帮助大家计算好了休息时间。设计的很合理，后面我把地址和锻炼部位贴出来，大家就能清晰的看下这个操是...

2013-07-03

加入了课程

碰撞课程: 十分钟世界史

John Green老师用无厘头的方式教你了解世界历史。Crash Course系列是Hank Green和John Green兄弟制作的一系列课程。他们用大量的动画和看似无关又看似有关的无厘头联系，...

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