韩国健身女皇郑多燕的减肥经验让各位爱美姐妹们向往不已，其自创的郑多燕健身舞及减肥操红遍亚洲。跟随郑多燕的指导跳,减肥效果翻3倍!经过很多同学反映这个操很有效果，于是又花费一天的时间，在优酷上海找，终于...

2010年6月16日，著名中医保健专家、循环指压健康疗法创始人陈玉琴来到深圳市民文化大讲堂，就“女性疾病的防治与保健”为广大深圳市民“支招”。陈玉琴从中国传统文化中摸索出一套独特的关于人体的逻辑，加上...

儒家思想作为中华传统文化思想之一，为中国人的做人和处事提供最高的规范和道德榜样。孔子是儒家的第一把手，被誉为中华名族的大圣人，但他的出身却很低贱。孔子提出了儒家思想的核心“仁”其意何在？孟子阐发孔子的...

学习南怀瑾的书籍更加理解国学之博大精深！！

女人，人类史上不可或缺的角色，她们承载着怎样的历史重任？她们的力量为何不可小觑？主讲：雾满拦江...

课程介绍了如何使用PPT制作各种有趣的动画效果。来源：无忧PPT学院

列宁说："幽默是一种优美的，健康的品质。"正因如此，有人把幽默看作是一个人成熟的一种表现。我们今天的生活充满阳光和欢笑，但不妨在紧张的劳作之余，让幽默充当精神上的"按摩师...

人们从未停止探索人生的奥秘。是财富决定了人生的品质？是知识引导着人生的航向？还是处世智慧左右了人生的成功与幸福？本课程围绕中国传统处世智慧进行讲解和评说。中国传统处世智慧主要体现了儒、道、禅三大文化的...

人生大不同公益演讲，由黄西、金星、胡启志等进行演讲，用他们的励志故事来激励年轻人拼搏追求，为你的人生写下完美的篇章。...