Mac OS是一套运行于苹果Macintosh系列电脑上的操作系统。Mac OS是首个在商用领域成功的图形用户界面。本课程是Mac OS系统的操作基础教程，适合刚接触苹果系统者学习。...

本课程为MAC OS X苹果系统基础教程，介绍了苹果系统的基本功能和工具操作知识。...

我们在拍摄时 碰上的很多问题 其实是对自己手中的单反不了解而产生的 所以我们为了轻松的拍摄和沟通 我们应该最先了解手里的单反 你真的了解你手里的单反吗 可能讲的不科学 但我希望大家能自我过滤 觉得没意...

课程介绍了网球的基础知识（包括场地、球拍的选择、握拍的手法）、击球手法、发球方法、移动步法和实战技术，是一个很全面的网球教程。...

林朝阳小提琴教学教程总是从哲学的角度来阐述小提琴的演奏方法。他所说的“放弃伟大而天经地义的角度，挪动琴就会挪动你的思想”最大程度地开拓了学员们的创造性思维。他还说：“抛开一百多年的习惯，要掌握一个规律...

本课程来源于FIBA(国际篮球联合会)，以各种比赛作为例子，讲解篮球裁判员所需了解的知识和规则。...

由大学生跆拳道网收集整理，提示：此教学视频是跆拳道比较早比较全面的教材，但是由于目前跆拳道的发展情况，跆拳道的品势也相应的做了调整和修改，所以品势方面还望大家仔细观看。大学生跆拳道网:www.tkdl...

跆拳道品势教学，跆拳道品势与跆拳道竞技腿法同为跆拳道运动的重要组成部分，品势动作包含跆拳道各类技法的精髓，长期练习可以很好的训练个人的协调性和发力，加深对跆拳道精神的理解。此视频包含入段前练习的太极1...

搏击健身操是一种把有氧健身操和拳击运动相结合的时尚健身运动，它将健美操充满活力的音乐与动作，与拳击、跆拳道，自由搏击等武术运动的基本动作组合在一起，动作刚柔相济，非常适合大家参与锻炼。...

硬笔楷书基本笔画、偏旁部首和结构规律。主讲：阎锐敏

课程用循序渐进、浅显易懂的方式向大家介绍如何使用Photoshop这一广为流行的平面设计和图像处理软件。...

课程教大家设计婚纱照，将照片换上漂亮的背景，设计称好看的样式。个人审美观不同，可能老师所设计的照片大家不喜欢，但是那些技术学来却是很有用的。...

每次爬完山或旅游回来，照了一大堆照片，时间一长就会忘记整个的经过？为什么要拍？去了哪里？当时发生了什么事？如果回来后在主要的照片下面加上字并排上顺序，时间再长也可记住和回味。积累得多了，就成为了一个宝...

涵盖日常生活、职志生活、学生生活、打电话、城市生活、购物、饮食、度假休闲、爱恨情仇、关于自己的情绪、家务活和寄宿家庭等各个方面的内容。如果您也正在学习口语，不妨尝试一下跟随这部教程学习。...

李阳老师和外国专家从成千上万，纷繁复杂的口语句子中专门精心挑选了英语口语“最核心”的句子，现场讲座，以其独特的方式教我们学会讲纯正的英语。...

先从最基础发音篇开始--字母，音标。发音准确，首先口型就要正确。 第二阶段直接进入经典字型，这类表达可以让您触类旁通，举一反三。 第三阶段高频口语惯用句，英语中的一些简单而重要的表达语句，大部份都是一...

从一首与单元主题相关且琅琅上口的歌曲来开始学习课程以形式多样的教学活动来开展，其类型包括有特色的图片、故事、诗歌、童谣、杂志文章、练习、游戏和手工制作，在练习语法和词汇的同时培养了孩子们沟通和互助的能...

“享受英语，享受阅读”是口号，而帮助读者真正地理解，掌握英语，热爱英语，是阅读版一起以来孜孜以求的目标，与别的英语杂志不是的是，阅读版通过一些真实的故事感动和启发读者，让读者在阅读中培养学习英语的兴起...

广州话是粤方言之一，也是粤语的代表。它通行于广东省、广西南部地区、港澳地区及海外华侨之间，是广东省境内以及港澳两地最热门、最流行的语言。同时，广州话也是当今广东省及港澳地区众多企事业单位用人的考核条件...

瑜伽帮你养生减压。