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滚____的动态

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2013-08-08

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粤语会话三月通

本教材根据粤语常用情景会话编写,共分三部分,第一部分粤语概说与语音,介绍粤语的声、韵、调及特点,对在发音上与普通话不同的地方,作简要的说明。第二部分以句型为主,在情景会话中进行反复操练,第三部分,分主...

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2013-08-08

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pump it up2004-2012!

【清晰版】男女均可,还教你火辣的夜店热舞哦~跳有氧健身操须知:一、循序渐进开始时,应采取步伐走动的方式,以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间,以10分钟为宜。 步伐走动之前,先做热身和适当...

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2013-08-08

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SHINee舞蹈教学

韩国偶像天团SHINee的部分舞蹈

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2013-08-08

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insanity减肥操

之所以推荐这个视频,是因为它的设计在时间,强度,难度上都比较合理。 前面包括热身,后面包括拉筋,中间还帮助大家计算好了休息时间。 设计的很合理,后面我把地址和锻炼部位贴出来,大家就能清晰的看下这个操是...

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2013-05-04

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Powerpoint 2007视频教程

“Powerpoint”简称PPT,是微软公司设计的演示文稿软件。用户不仅在投影仪或者计算机上进行演示,也可以将演示文稿打印出来,制作成胶片,以便应用到更广泛的领域中。利用Powerpoint不仅可以...

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2013-04-29

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爵士舞蹈教程

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈。这个课程是个很不错的爵士视频教程哦,讲解的很详细,初学者也能够跟得上步伐。...

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2013-04-24

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自行车骑行入门

一辆单车,一个背包,成就一场完美旅行。骑行是一种快乐而健康的出行方式,在提倡绿色出行的如今,尤其受人们欢迎。本课程介绍自行车的选购、骑行的技巧等,帮助初学者快速学会骑行,感受骑行的美好。...

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2013-04-13

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会计基础

会计基础(Basic Accountancy)是指会计事项的记帐基础,是会计确认的某种标准方式,是单位收入和支出、费用的确认的标准.对会计基础的不同选择,决定单位取得收入和发生支出在会计期间的配比,并...

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2013-03-16

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美国语伴口语互动

这个课程是视频教程,由英语培训界激情演讲家—郝彬讲课,在句子练习中教我们英语发音,会有学生对话、示范,老师会指出发音上的错误,轻松地学习氛围让英语口语练习变得简单。...

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2013-03-16

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英语强化课程I (新西兰国立南方理工学院)

想不想通过观看诙谐幽默的短剧来轻松学习英语呢?本系列课程正是采用了寓教于乐的方式,通过大量精彩的小品对话,在欢快的实景气氛中,轻松理解并掌握所有知识点。课程内容由浅入深、循序渐进,讲师会在每段小品的开...

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2013-03-16

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单反入门使用经验(图文)

“摄影是入门最简单的艺术形式,也是最容易被赞美的形式,也是最容易毁了一个人心态的艺术形式。入手个单反,大光圈了几个妹子,底下留言一顿赞美,想不把自己当摄影师都不行。然后呢? 拍一辈子大光圈吗?其实你跟...

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2013-03-11

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轻松学习网页设计

张鹏老师教大家学习网页设计。课程内容包括html语言、CSS知识、div+css布局等。...

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2013-03-11

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TP-LINK无线路由器新手教程

刚刚购买的tplink路由器该如何使用?在adsl线路下如何接线,如何设置xp系统的电脑,如何设置路由器,如何设置无线连接?课程中会一一详细介绍,并且配有录音解说,特别适用于初学者。...

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2013-03-07

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谢孟媛发音篇

谢孟媛老师任教於多所台北补习班,是大台北地区享负盛名的补教界英文名师。为了希望学习者能够自由自在地随着自己的情绪、体力,调节学习英文的步调,谢孟媛老师特别设计了这套「在家RUN英文」的教材,以实现「师...

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2013-03-03

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Excel 2003 实用基础教程

课程介绍关于Excel实际应用中的一些基础知识。

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2013-03-03

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Excel 2003 使用技巧

在Excel中可以使用函数公式和图表对工作表中的数据进行计算和处理,如数据统计、计算、查找等,学会函数、公式和图表对处理工作数据会有很大帮助,课程在实例中讲解它们的使用方法。...

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2013-03-03

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iPhone/iPad/iTouch越狱破解教程

手里有iPhone/iPad/iTouch,但是又不满足于苹果自身的功能,一起来越狱吧。本课程介绍iPhone/iPad/iTouch的破解方法及一些破解常识。...

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2013-03-03

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小学英语音标入门

音标是一门语言的根基,学英语首先要学音标,音标是记录音素的符号,是音素的标写符号。有它你才能发好音,读出标准的英语。这个课程将介绍48个音标的发音方法,关于口型也有详细的介绍,很容易学习。...

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2013-03-03

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word2003入门教程

Word是大家最熟悉的软件之一了,无论是编写简单的记事文档,还是起草重要的合同、报告,都离不开它,但是它的功能远不止打字排版这么简单。通过本套教程,你会学习到文本字体、符号编号、制表位,甚至是图片、图...

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2013-03-03

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法语语音教程(上外版)

《法语语音》(La phonetiqu francaise)是由上海外语音像出版社出版的法语语音教程。此视频教程由法语语音专家曹德明教授、朱燕主讲。内容包括元音音素、元音音素对比练习、辅音等。有网友整...