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2016-04-27

开始学习课时 零基本学唱歌教程:人人都是歌手

零基础学唱歌教程及唱歌技巧

教程总共12节。容纳了唱歌时的各种技术和细节,教程很精彩,非常适合学习。如果网速不好,可以去k歌之家打包下载小体积的高清flash版。...

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2016-04-27

开始学习课时 淡蓝温暖色调

Photoshop调色教程

在数码时代,照片的后期处理从传统暗房转移到电脑中,其中Photoshop是最常用的一种工具。本课程介绍了Photoshop在照片后期处理中最重要的一个功能:调色。学会运用PS中各种调色工具,可以根据个...

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2016-03-24

开始学习课时 颈椎病-1

莫汉瑜伽身心调理篇

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽身心调理篇,包括针对失眠、焦虑、抑郁、颈椎病等各种身心疾病的瑜伽练习方式。...

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2016-03-24

开始学习课时 阶段三 体重保持期

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2016-03-24

开始学习课时 阶段二 低糖巩固期

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2016-03-24

开始学习课时 阶段一 无糖速效期

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2016-03-24

开始学习课时 科学验证2:永田孝行法

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2016-03-24

开始学习课时 科学验证1:阿特金斯法

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2016-03-24

开始学习课时 为什么患糖尿病后会迅速清瘦

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2016-03-24

开始学习课时 为什么肥胖易患糖尿病

14天速效 终极减肥法

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2016-03-24

开始学习课时 为什么糖尿病是清朝皇族病

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2016-03-24

开始学习课时 终极减肥法的三个阶段

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2016-03-24

开始学习课时 减肥前准备

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2016-03-24

开始学习课时 精髓:限糖减肥

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2016-03-24

开始学习课时 胰岛素和脂肪代谢的关系

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2016-03-24

开始学习课时 肥胖的主要原因

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2016-03-24

开始学习课时 第1课 网店商品图片处理流程

十堂课美工毕业

《十堂课美工毕业》是实战讲师乔木子总结美工外包培训经验,精心打造的专业系统的淘宝美工学习课程,实战操作性极强。课程包含网店图片处理和店铺装修的所有实操技巧,2堂零基础入门课+10堂高手进阶篇,体系由浅...

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2016-03-24

开始学习课时 基础篇01 新手ps图片处理1...

十堂课美工毕业

《十堂课美工毕业》是实战讲师乔木子总结美工外包培训经验,精心打造的专业系统的淘宝美工学习课程,实战操作性极强。课程包含网店图片处理和店铺装修的所有实操技巧,2堂零基础入门课+10堂高手进阶篇,体系由浅...

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2016-03-24

开始学习课时 利用腹压带让你的腹部更结实

快速练就六腹肌

全新的3D腹部锻炼理念,教你如何更快练就六腹肌