yuyu_4c0

yuyu_4c0的动态

yuyu_4c0

2018-02-27

开始学习课时 如何获得正确的音色

空谷陶埙入门教程

埙是中国最古老的吹奏乐器之一,大约有七千年的历史。本课程是由空谷乐器制作的针对陶埙初学者的入门视频教程,通俗易懂,极具针对性,相信能最快带您进入埙的音乐世界。主讲:覃雄。

yuyu_4c0

2018-02-27

加入了课程

空谷陶埙入门教程

埙是中国最古老的吹奏乐器之一,大约有七千年的历史。本课程是由空谷乐器制作的针对陶埙初学者的入门视频教程,通俗易懂,极具针对性,相信能最快带您进入埙的音乐世界。主讲:覃雄。

yuyu_4c0

2018-02-27

开始学习课时 认识音高和基本音级

简谱快速入门

简谱,是指一种简易的记谱法。有字母简谱和数字简谱两种。其起源于18世纪的法国,后经德国人改良,遂成今日之貌。一般所称的科谱,系指数字简谱。数字简谱以可动唱名法为基础,用1、2、3、4、5、6、7代表音...

yuyu_4c0

2018-02-27

开始学习课时 前言

简谱快速入门

简谱,是指一种简易的记谱法。有字母简谱和数字简谱两种。其起源于18世纪的法国,后经德国人改良,遂成今日之貌。一般所称的科谱,系指数字简谱。数字简谱以可动唱名法为基础,用1、2、3、4、5、6、7代表音...

yuyu_4c0

2018-02-27

加入了课程

简谱快速入门

简谱,是指一种简易的记谱法。有字母简谱和数字简谱两种。其起源于18世纪的法国,后经德国人改良,遂成今日之貌。一般所称的科谱,系指数字简谱。数字简谱以可动唱名法为基础,用1、2、3、4、5、6、7代表音...

yuyu_4c0

2017-08-02

开始学习课时 水彩初级教程:学画蓝色远山

水彩初级教程(英文)

俄罗斯艺术家Ekaterina Smirnova的系列水彩教程,教学方法十分简洁易懂,所以搬运过来和大家分享。虽然是英文的,但其实即使不会英语也能大致看懂。...

yuyu_4c0

2017-07-17

开始学习课时 2012伸展操

郑多燕健身舞塑身教程(中文高清)

本课程是为那些不需要减肥,而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集:郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明:此教程的目的是塑身而不是减肥,想减肥的姐妹们看这个教程:郑多燕健身...

yuyu_4c0

2017-07-17

开始学习课时 2011塑身完美曲线操

郑多燕健身舞塑身教程(中文高清)

本课程是为那些不需要减肥,而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集:郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明:此教程的目的是塑身而不是减肥,想减肥的姐妹们看这个教程:郑多燕健身...

yuyu_4c0

2017-07-17

加入了课程

郑多燕健身舞塑身教程(中文高清)

本课程是为那些不需要减肥,而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集:郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明:此教程的目的是塑身而不是减肥,想减肥的姐妹们看这个教程:郑多燕健身...

yuyu_4c0

2017-07-16

开始学习课时 街舞健身操分解动作1

街舞健身操

一套新颖时尚的街舞健身操,其节奏鲜明强烈,动作爆发力强,运动量大,充满青春活力,可削减脂肪、缓解压力、全面促进身心健康,追求与众不同的全新感受。无论你相在迪厅舞光四射,还是希望健美身材,都是非常合适的...

yuyu_4c0

2017-07-16

加入了课程

街舞健身操

一套新颖时尚的街舞健身操,其节奏鲜明强烈,动作爆发力强,运动量大,充满青春活力,可削减脂肪、缓解压力、全面促进身心健康,追求与众不同的全新感受。无论你相在迪厅舞光四射,还是希望健美身材,都是非常合适的...

yuyu_4c0

2017-07-16

开始学习课时 办公室瑜伽之翘挺美臀

OL瑜伽练习视频

Office lady瑜伽美臂、美胸、美腿、美臀.

yuyu_4c0

2017-07-16

开始学习课时 办公室瑜伽之拒绝粗腿

OL瑜伽练习视频

Office lady瑜伽美臂、美胸、美腿、美臀.

yuyu_4c0

2017-07-16

开始学习课时 办公室瑜伽之美胸攻略

OL瑜伽练习视频

Office lady瑜伽美臂、美胸、美腿、美臀.

yuyu_4c0

2017-07-16

开始学习课时 办公室瑜伽之美臂训练

OL瑜伽练习视频

Office lady瑜伽美臂、美胸、美腿、美臀.

yuyu_4c0

2017-07-16

加入了课程

OL瑜伽练习视频

Office lady瑜伽美臂、美胸、美腿、美臀.

yuyu_4c0

2017-07-16

开始学习课时 肥胖的主要原因

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

yuyu_4c0

2017-07-16

加入了课程

14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

yuyu_4c0

2017-03-22

开始学习课时 第一节-箫的基本演奏方法

箫的吹奏教程

箫,单管、竖吹,是一种非常古老的吹奏乐器。它一般由竹子制成,吹孔在上端。有六孔箫和八孔箫之分,以“按音孔”数量区分为六孔箫和八孔箫两种类别。六孔箫的按音孔为前五后一,八孔箫则为前七后一。八孔箫为现代改...

yuyu_4c0

2017-03-22

开始学习课时 君子兰

家庭养花指南

本课程主要介绍了常见家庭种植花卉,比如月季、玫瑰、瓜叶菊、君子兰、龟背竹、菊花、樱草、水仙、牡丹、芍药等花卉栽培技术。...