课程采用三维的方式，演示了全身肌肉的锻炼方法，包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...

住在宿舍，没办法去健身房？来看宿舍健身全攻略，最快最科学最全面的增肌攻略，从锻炼方式，饮食方式，运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想，而且是花最少的钱办最大的事情，视频将...

游泳是夏季里常见的运动。具有增强心肌功能，增强抵抗力，减肥，健美形体，加强肺部功能，护肤等好处。...

     The course strives to offer understanding of the theory of finance and its relation to the hist...

        本课程试图解释金融体系在全球经济中的重要作用。课程并没有像一般金融理论课程一样，将金融从经济中孤立出来，而是将金融平衡作为经济平衡的延伸来学习。课程还提供了一种对冲基金角度的思考和分析...

这门课程是系统介绍有关博弈论和战略思想。比如支配思想、落后的感应、纳什均衡、进化稳定性、承诺，信誉，信息不对称，逆向选择等。并在课堂上提供了各种游戏以及经济、政治，电影和其他方面的案例来讨论。...

Powerpoint简称PPT，是微软公司设计的演示文稿软件。用户不仅在投影仪或者计算机上进行演示，也可以将演示文稿打印出来，制作成胶片，以便应用到更广泛的领域中。从大学课程到公司会议，从论文答辩到家...

详尽的剖析腹肌的训练原则和要素，帮助大家安全的给腰腹施加负荷，腰腹的训练远非你所了解的那么简单，看完这个系列视频你就会有一个清楚的认识，全方位的去了解腰腹的训练，缓解腰疼，增加核心肌力，最后秀出漂亮的...

SPSS（Statistical Product and Service Solutions），“统计产品与服务解决方案”软件。迄今SPSS软件已有40余年的成长历史。全球约有25万家产品用户，它们分...

花卉以它斑斓的色彩和绚丽的风姿，深受人们喜爱，养花不仅能陶冶情操，丰富人们的精神生活，同时能美化环境，增进人体健康。本课程介绍了花卉与人体健康之间的关系。...

周国平，1945年生于上海，中国社会科学院哲学研究所研究员。中国当代著名学者，哲学家，散文家，作家。著有学术专著《尼采：在世纪的转折点上》、《尼采与形而上学》，散文集《守望的距离》、《各自的朝圣路》、...

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朗读作为口语艺术，技巧性很强。要使朗读获得生动感人的效果，就必须掌握一定的朗读技巧。课程介绍了情感、声音和形体等各方面的技巧。天天快乐小镇...

小说创作过程中注意事项和技巧。

喜欢肉肉，刚刚开始起步自己养。

普通话（Standard Chinese/Mandarin/Putonghua）即现代标准汉语，又称国语、华语。其称呼因地而异，但均以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文作品为语法...

对于男士而言，面子很重要，因此也需要学会如何护理。男士的皮肤护理与保养，无论是产品选购还是使用技巧都与女性有一定区别。本课程从男士护肤的方方面面进行讲解，带你了解如何保养好自己的皮肤。...