营养是生命的物质基础，饮食是生命活动的一种表现，营养与健康的关系十分密切。本课程以系列专题讲座的形式介绍各类营养素及合理膳食与人体健康的关系，和科学合理营养促进健康的有关知识，旨在提高读者对营养与健康...

人际交往是商品交换的广义形式,它同商品交换一样遵循着“等价”的基本原则,而这个“等价”原则一方面需要借助于社会的各种政治、经济和文化方面的外部约束力来维护,另一方面需要借助于个人的情感和意志所产生的内...

本课程主要针对正要走出校门的大学生及就业一两年者。他们可能从来没有系统考虑过如何选择自己职业发展路途，但这个迷惑又一直伴着他们。课程比较系统的把影响一个人职业选择和发展的各个因素清晰的用生活的例子展现...

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　　人的本能是人类与生俱来的能力或行为倾向，它包含多方面多层次的内容。每个人完全按照本能生活都能达到最理想的健康状态。DanZ本能学就是通过一系列的开发性课程打造一个本能训练系统，利用自身重量结合功能...

常见健身问题问答来自Mike Ling FittnessMike Ling：上海医科大学临床医学硕士，美国布朗大学医学科学硕士，印第安那大学MBA，管理咨询顾问，健身迷...新浪微博：MikeLing...

<Photoshop 核心功能与平面设计>教学课程，由国内Photoshop软件专家周珂令完整讲解，周珂令老师总结多年的工作与教学经验，抓住初学者在学习Photoshop中的最难理解的核心...

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TED（指technology, entertainment, design在英语中的缩写，即技术、娱乐、设计）是美国的一家私有非营利机构，该机构以它组织的TED大会著称。TED诞生於1984年，其发...

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谢孟媛老师任教於多所台北补习班，是大台北地区享负盛名的补教界英文名师。为了希望学习者能够自由自在地随着自己的情绪、体力，调节学习英文的步调，谢孟媛老师特别设计了这套「在家RUN英文」的教材，以实现「师...

心理学是人类试图反思认识自己的学科之一，人的心理与行为具有生物生理的面相，同时被社会文化环境所影响。生命个体之中纠缠着认知与情绪，有理性的一面，也有感性的一面，心理学探讨的正是这些心理的机制与前因后果...

中国象棋。在中国有着悠久的历史，属于二人对抗性游戏的一种，暗棋阁也是其中一种传统玩法，由于用具简单，趣味性强，成为流行极为广泛的棋艺活动。中国象棋是我国正式开展的78个体育运动项目之一，为促进该项目在...

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恋爱是个难题，尤其对于男孩子来说，要获得喜欢的女孩的芳心不容易。本课程为视频课程，让把妹达人教你如何搭讪、吸引到逐步升级关系。内容由著名PUA（把妹达人）工作室PUA Space提供。更多追女孩技巧，...

从2007年至今，几乎所有人都感受得到全球金融危机所带来的巨大影响。发达国家的经济缩水，新兴市场增长缓慢，失业率急速上升。这些灾难性的后果带来了深重的影响，并引发了一系列关于其起因和含义的问题。...

Adobe Illustrator实例教学，介绍了各种宣传页、图表、海报等的制作方法。

Excel函数技巧，介绍了从基础到高级的函数应用技巧。课件下载：http://vdisk.weibo.com/u/2010058214...

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